リハビリ休んでも身体のリハビリは続いているのかな

昨年暮れに、こんなにリハビリを休んでいて何もしないのはまずすぎるので嫌々はじめたことに、自分の書いた膨大なリハビリブログを読み返すことがあります。

誤字脱字、過去に遡るほど自分が何を言いたかったのかわからない。
感覚の表現の言語化は、もはや本人が記憶がうすくなっていると、思い出せない、その場合ブログは捨てたのです。
こんなことブログでやってもいいのかと思いましたが、ｇｏｏブログからアメーバブログへお引越ししてこれを行っています。
勿論そのためだけではなく、アメーバブログで時々ブログを書いています。

認知神経リハビリテーションは脳のリハビリとも言われていますし、自分でできるリハビリは思い出すことはどうか、自分がリハビリが終わると思い出して書いたリハビリブログをリハビリに再利用しています。

半信半疑ではじめたリハビリでしたが、足裏の感覚はそろそろ２週間でっぱなし、寝返りが時々できたり気になることが起こっています。

このリハビリのせいか不明だけど、過去に自分が書いたリハビリブログにはそんなことあったっけ？とプチ発見がいっぱいありました。

本当に人間の脳は忘れっぽい・・・。私が特にひどいのか。

身体の意向

透析でドライウェイトが上がりました。
３月から３回目です。
今までドライウェイトが上がるのは、食欲旺盛なとき。
それが今回は自分の体重が増えた自覚がなく、血液検査を見てBUN（彫塑窒素、毒素）が増えてると知ったんです。

今までより食べてしまったら、50歳近い自分に感じるのは、そのうち中年太りになってしまうのか？ということです。
いやだなあと思いつつ、でも自分は小学校低学年の体型で、これじゃ長く生きられるのか不安はあったんです。

自分は太りたくないけど、生きようとしている身体は願望とは違って現実的に変化していると思います。

息の長いリハビリ

今年こそリハビリ再開、と思っていましたが、変異ウイルスの感染の強さをみると、雲行きがあやしいです・・・

昨年4月下旬からリハビリをお休みしています。
今年1月に満足に車イスに座れなくなり、自分ではどうしようもなくなり、いずれ車イスから落ちるという恐怖感が出てきて、１回リハビリを受けました。

たった１回のリハビリで恐怖感はなくなり、改めて認知神経リハビリテーションは身体を診てくださっているけど、その結果は身体にもでるけど人間の感情にもでるなと感じました。
リハビリを受けた結果身体は劇的に変化して嬉しいと思った訳ではありません。
恐怖感が消えたリハビリを受けた気がしました。
久しぶりにリハビリ療法士さんにお会いして安心感で恐怖感が消えた可能性はあります。
でもリハビリを受けてもうすぐ4ヶ月経つのに、今も恐怖感がないんです。

看護師さんの言う私の身体の変化

先週土曜日に看護師さんが私の身体について感想を言ってくれたんです。
アレビンライフで治療中の床ずれ（臀部のキズ）は小さくなってきた
寝返りはコツをつかみはじめたみたい

うれしかった。
看護師さんが逆上がり似ていると言ったとき本当にそうだと思いました。
無意識に動く身体は、頭でコツを見つけようとしていると感じます。
左側に寝返りは、重度の麻痺の右足が動いてくれないとできません。

サイドレールにつかまってだけど、コロッと寝返って重度の麻痺の右足は、左足を乗り越える動かす練習をしてきたようです。
最近寝返り成功が増え、その時は足が軽い重いの概念はなくなって、自然の動きを感じています。

私の足、どうしちゃったのかな

今朝目を覚ますと、両足はベッドから落ちてると感じたんです。
見ると足は落ちてないし両足そろえていて、両足裏の感覚はかゆみといたみが混ざったようなへんなものでした。

朝食終えてふいに自分の右足ふくらはぎ内側を見るとピクピク脈を打つようなところがあって気味が悪いと思いました。

透析室でいつもお姫様抱っこ風に技士さんが車イスからベッドへ移乗してくださることが多いのですが、技士さんは右足が変だとおっしゃったんです。
表現できないような感覚は、認知神経リハビリテーションではすごく多かったです。
少なくとも技士さんが、私の身体を持つことで、位置的に右足のあるところにいつもと違うものを感じたようなのです。

今日は医師の診察があったので、足で感じたり右足で見たこと伝えました。
足裏を診ていただき、見た目変わりない、足は冷たいが血の流れはあるみたいなことをおっしゃっていました。

つってる感じはあるか聞かれると似てる気もしますし、様子をみることになりました。

変異ウイルスの影響か

通院している透析室では、一人でも患者にコロナ感染がわかると、同じ時間帯に透析を受けている患者全員ＰＣＲ検査を受けています。
さらに今週から週１回ＰＣＲ検査をすることになりました。

先月半ばに陽性反応のあった患者１名、今月に入り１０日までに２名、3名の患者に陽性反応があったそうです。
つい先日、主治医に透析室は密な環境なのになぜ感染しにくいのか質問し、透析中全員マスク着けて飲食をやめたためだろうかというお話があったのです。
そういう環境で１カ月たたないうちに３名の感染ペースは速いと思います。

患者全員ＰＣＲ検査と聞いたときはびっくりしましたが、この頻繫なＰＣＲ検査を行うことは病院内の会議で決まったそうです。

私は３月から４回ＰＣＲ検査を受けました。
この検査は、医師、看護師、技士、送迎車のドライバーも受けています。

ちょっと気になるtwitterアナリティクスの結果

あるブログを読むかどうかは、書いた人が有名人かどうかとか以前に読んだ筆者だったり
、タイトルのつけ方が上手かで決まる気がしています。
それがブログのアクセス回数に反映されると思っています。

読んでいただいた結果、「つまらない」「ちょっと関心」の反応がわかりやすいかもと思ったのはtwitterアナリティクスの分析結果を見たときでした。「いいね！」をクリックしないことがとても多い。

私はブログを投稿するときは、twitterとFacebookにも投稿しています。
twitterのアナリティクスの分析を見れば、自分のブログがタイムラインにのって人の目にとまった可能性がある回数がわかります。
人の目にとまり読んでくれた結果、「いいね！」ボタンなどクリックされたことがわかります。

「なるほど・・・」
と感じたのは、私のブログは意味ないときは、「いいね！」ボタンなどクリックされることはないらしいということでした。私はそういうブログばかり書いていることがわかってしまったわけなんですが。
twitterユーザーの方のブログの見方をなんとなく感じていて、いつも頼りにしています。

せっかくこのデータがあり、ずっと保存されて見ることができるわけではないから、5人以上の反応を得られたブログにはその回数を、ブックマークにある全記事一覧に記録していました。

全記事のうち、読んでくださった方から反応をいただいた記事だけの一覧
す、少ない・・・