現在、退院後半年以上における身体の状態

概ね良好。風邪といっても鼻風邪程度。透析はマヒ手が折れ曲がっている（徐々に曲げの強さが弱まりつつも）ため、穿刺には看護師さんにご迷惑をかけてしまっている。曲がった腕を開き固定させながらの穿刺なので。透析中は血圧等は安定しており、ＰＣを使っているか熟睡するかである。

◆脳出血の後遺症の思われる居眠り

入院中からの急に朝昼に起こる居眠りは、寝ている間の記憶はなかったが、退院後は時々目覚めている。話しかけられているなどの認識はあるが、身体の力が抜け落ちている状態で身振り手振りでそれに応答できない。

◆原因不明の舌のしびれ

舌のしびれは、退院後の方が痛みを強く感じるようになっている。入院時には疲れたときにしびれていると感じていたが、1年以上寝たきり状態から、現在退院して日中ほとんどベッドにいない生活や筋力のなさを考えると、やはりこの舌のしびれは、疲れのバロメーターになっている気がする。

■左足首に動き

　左足首は意思どおりに動かせている。動き的にはまだ中途半端に思える動きだけれども。

■右手の指の緊張がとけてきている

　常に手のひらに爪の痕がつく強さで握りしめていた右手がある日開いていることに気付く。現在は入浴中、横になったときなどに親指以外の指は柔軟的である。



■左右の爪が伸びるスピードがほぼ同じになった

入院中は、右の爪は左の爪を2，3回切るに対し1回切るという感じだった（左を切ろうとすると右はほとんど伸びていないことがしばしばだった）。
今もまったく同じスピードになったとは言えないが、現在は左を切ろうとすると右も伸びている。
この現象は片マヒ発症後約2年半経過以降に認知運動療法をはじめたときにもあった。

■入浴で今まで膝から下は手が届かず自分で全く洗えなかったが、最近手が少しずつ届くようになっているのは体幹の回復と関係があるらしい。（リハビリの時、母が先生から伺った話）

20130212 向こう側の感覚がわかりだしたみたい

リハの前に、先生から午前の片マヒの患者さんで私のブログを見た方がいらっしゃったという話があった。このブログを読み認知運動療法が良さそうだと思われたそうだと聞き、ちょっと嬉しいと感じると同時に、アクセスの少ないこのブログだが緊張感を持って書こうと思った。

■足底の課題
足底で紙が前後左右に動かされ方向を答える課題。
わからないでいた理由はわかりつつあった。紙の方が動いているとわかっているつもりでも、いざ課題に入ると足の方が動いているとしか思えない感覚でいたのである。その状態は、前後と左右の区別はついたが、前か後かの2択は「両方あり得る」感覚だった。
先生は「直感でね」「考えないで」とおっしゃる。考えたくないのに考えているんだろうたぶん・・・と私は思いながら。
するといきなり課題が続けて正解しだした。紙の動きは行って帰るかんじで、行きの方向だけ答え続けたらうまくいった。

・上り坂下り坂、どちらの坂を足低は動いているか
・右上左下／左上右下、どちらの坂を足低は動いているか

続けて行なった2問の課題は全問正解。
今までの感じ方と異なる方法に切り替わったのは明らかだった。
おおざっぱに言ってどんな感じかといえばいい加減な雰囲気。考えないようになったから？
表現できない・・・

まず今までと全然違うのは、課題がはじまると瞬間的に答えがわかったこと。
わかっているが本当だろうか・・・疑心暗鬼になったほどだった。
以前から先生から”むこう側の感覚”でうまくいってる患者さんが出てきていると伺っていたが・・・
今までとは大分違う感覚のとらえかたになるかもしれないともおっしゃっていたが、本当にそのとおりだと思った。

なぜ足底の感じ方が変わったのかはわからないが、課題に正解しはじめた前後の相違は、課題に答えるのに自我があったかどうかと感じている。課題に答えるには自我は邪魔で、これを取り除くとほしい感覚情報だけ見つかった気がする。向こう側の感覚は、身体が何かに触れて、何かはどんなものかを知ろうとする感覚？

向こう側の感覚がわかりはじめると、力が入り過ぎなくなったり、動きが出たりするそうである。

そういえば私両マヒなんだっけ

先週土曜日は入浴後に異常な眠さで、22時台に知らぬ間に寝て翌日正午に起床。13時間以上寝てしまった。2度目の脳出血後にこんなに寝た記憶はない。（不眠は始終である）目を覚ますと身体を動かしたいのに動かせないことに「え？なんで？」としばらく身をよじっていた。あまりの寝すぎが、自分の身体の状態がどうであったか忘れていたらしいのである。たぶん。。。でも忘れていたことで、現在の私の身体どうしようもなく重く、少し動かすだけでもかなり力がいると感じていることがよくわかった。
しっかり目を覚ませば全く動かなかった両足はいつものように動いていた。でもいつもの動きはちっとも楽じゃないなと思った。