１/５(金)

☆キッククラス
担当：小林
参加：高橋、大村

＜練習メニュー＞
◆レンチューン
◆パンチミット
◆キックミット
◆自主練習(マススパー等)




☆柔術クラス
参加：後藤、志田、淀野、小林

＜練習メニュー＞
◆スパーリング



■次回の練習は９(火)、南陽市民体育館１９：３０〜２１：３０です