１２/２４(土) 2016年12月24日 | 練習日誌 ☆柔術クラス 参加：佐藤代表、田中、我妻、齋藤、淀野、山本 ＜練習メニュー＞ ◆肩固めバリエーション(担当：齋藤、淀野) ◆スパーリング ■次回の練習 は１２/２７(火)、ＭＭＡクラス１９：３０～、柔術クラス２１：００～２２：３０です
