指導:佐藤代表
参加:後藤、志田、元希、下間、飯澤、淀野
見学:齋藤
<練習メニュー>
◆マウントからサイドマウントへの移行
◆サイドマウントからの絞め2種
◆腕十字クラッチの切り方
◆スパーリング
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/41/863910cd88fa22ad8b515839a80622df.jpg)
元希×淀野
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/9d/cce51a981df8672fc5cfdac9f5016ce0.jpg)
病み上がりの4Dさんに「エンド・オブ・トリュウ」を極める代表(笑顔)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/60/19378339fe1266ab3803bb0363578509.jpg)
下間×飯澤
飯澤さんは入会して間もないのですが、日に日に強くなってます。
やはり身体能力が違いますね~(因みに飯澤さんは柔道2段でした)。
出場予定の東北選手権にも期待が高まります!
☆次回の練習は22(金)です。
参加:後藤、志田、元希、下間、飯澤、淀野
見学:齋藤
<練習メニュー>
◆マウントからサイドマウントへの移行
◆サイドマウントからの絞め2種
◆腕十字クラッチの切り方
◆スパーリング
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/41/863910cd88fa22ad8b515839a80622df.jpg)
元希×淀野
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/9d/cce51a981df8672fc5cfdac9f5016ce0.jpg)
病み上がりの4Dさんに「エンド・オブ・トリュウ」を極める代表(笑顔)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/60/19378339fe1266ab3803bb0363578509.jpg)
下間×飯澤
飯澤さんは入会して間もないのですが、日に日に強くなってます。
やはり身体能力が違いますね~(因みに飯澤さんは柔道2段でした)。
出場予定の東北選手権にも期待が高まります!
☆次回の練習は22(金)です。