１１/７（金）

参加：後藤、下間、森川
出稽古：南(G-Cross)

＜練習メニュー＞
◆水曜のおさらい
◆草刈り
◆担ぎパス
◆スパーリング


南さん、出稽古ありがとうございました！

☆次回の練習は１２(水)です。

＝お知らせ＝
１１/２３(日)、仙台市泉総合運動場内柔道場にて、ブラジリアン柔術オープントーナメント「Ｔ.Ｊ.Ｎ２００８」が開催されます。
出場希望者はこちらから申込みお願いいたします。