6月26日（日）朝のwalking

　今日は晴れの日曜日、朝の涼しいうちに歩いた。
　　　
　青田の上を涼しい風が通っている
　　　
　東山を見る
　　　
　戸谷峰の上は青空が出ているが・・　　　
　　　　
　東山の美ヶ原の上は薄雲。今日は自転車のレース・ツールド美ヶ原
　このブログに時々訪問してくれるmorimoriさんも参加している。納得の結果が出たかしら

　　　　
　　梅雨の花、ご近所の畑にタチアオイ、上へ上へと花をのばしてきた
　今年の梅雨明けはいつ頃になるだろう
　　　　

　　　

　　　
　ご近所のカシワバアジサイ・柏葉紫陽花が元気
　切花にして、たっぷり活けてみたい花だ
　　


　　　
　　神沢地区のりんご園、塾大仲間のご夫婦が頑張って育てている
　　　
　今年のりんごも美味しくなりますように
　　　


　　　
　ハルジオンにクサフジも雨で元気がいい
　　

　　　　

　　
　　この帰化植物の野の花、オオバコの仲間「ヘラオオバコ」
　　葉っぱが印をつけるヘラに似ていることから・・


　
　　
　ハンゲショウ・半夏生。夏至のころ葉が半分白くなることから「半化粧」とも書く。

　　　

　左上　夏至から4日経ったが、わが家のハンゲショウが白くならない。
　　　雑草に囲まれていたからかしら・・もう少し様子を見てみよう

　右上　近くの畑のもの・花穂が出ているものは白くなり、まだ花穂が出ていない小さなものは変化していなかった。

　

朝の歩数；3500歩、速歩14分、消費カロリー110㎉
写真を撮りながら歩いているので、インターバル速歩になっていなかった。
ので、夕方はきちんとあるいた。
夕方の歩数；7250歩、速歩26分、消費カロリー233㎉