今日は頑張って早起きしてレッツ・スイム新代田に行きました。
いつもの様に10分ほど遅刻して合流。メインは100ｍ（２’10”）×6+100ｍ（１’55”）×4を2セットでした後半のセットが短くなるのがきついですね・・・最後尾でやっとついていけました。
帰宅してヘロヘロでまったりとして昼前にポケモンジョグ5Ｋだけ行いました。ソフトを再インストールしてみて快調になりました。
午後は＜インターステラー＞という映画を観ましたが不思議な映画で難しいですね・・・。
マラソンの方は今更ジタバタしてもしょうがないのでぶっつけ本番で行ってみます。
*****1月のＥＸ*******
SＷＩＭ 5+3Ｋ
Ｂｉｋｅ 66K
ＲＵＮ 67+5Ｋ
Ｇｏｌf 0球
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