雪山登山後より鼻水が・・・風邪かな・・・。アレルギーに様な感じの鼻炎です。
今日は休養日になりました。肝臓君もお休みしてもらいました。
階段昇降の筋トレのみ行いましたが・・・。
*****1月のEX*******
SWIM 2K
Bike 21K
RUN 44K
Golf 0球
********************
雪山登山後より鼻水が・・・風邪かな・・・。アレルギーに様な感じの鼻炎です。
今日は休養日になりました。肝臓君もお休みしてもらいました。
階段昇降の筋トレのみ行いましたが・・・。
*****1月のEX*******
SWIM 2K
Bike 21K
RUN 44K
Golf 0球
********************