今日は昨日の飲み会のためにレッツ・スイムはさぼりました。
午前中は親父を銀行に連れて行きました・・・。
午後は買い物で終了。
夕方に少しポケモンジョグを5Kほどして、勉強会に行きました。
1月末にフルがあるのに長い距離を走っていません・・足が痛くて走れません・・・。
困りましたね~~。
*****1月のEX*******
SWIM 2K
Bike 21K
RUN 39+5K
Golf 0球
********************
今日は昨日の飲み会のためにレッツ・スイムはさぼりました。
午前中は親父を銀行に連れて行きました・・・。
午後は買い物で終了。
夕方に少しポケモンジョグを5Kほどして、勉強会に行きました。
1月末にフルがあるのに長い距離を走っていません・・足が痛くて走れません・・・。
困りましたね~~。
*****1月のEX*******
SWIM 2K
Bike 21K
RUN 39+5K
Golf 0球
********************