48からのトライアスロン

宮古島の次はハワイアイアンマンだ!!

何もせず

2017-01-20 22:43:53 | うんちく・小ネタ

今日は昨日の疲れが何もないですが休養日になりました。

昼休みはリハ室を使ってのストレッチ教室を行い、夜はヨドバシカメラに野暮用が・・・。

風呂に入ってビール飲んで終了でした。

 

*****1月のEX*******  

 SWIM  5
Bike 56
K
RUN  52
K      

 Golf  0球    

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