目指せ三日坊主！

継続は力なり、ってよく言ったものです。
大きな事を成し遂げるよりも
誰もができることを毎日やることの方が難しいと
昔の恩師に言われたことを今でも覚えています。
心底、「なるほどなぁ～」って感じたので
今でもよく思い出す言葉の1つです。


ところで、「三日坊主」という言葉があります。
何をやっても三日程度しか続かない
という意味で、良い意味では使われませんが、
実は三日坊主ってすごいのです。

全くやらない状態から動くわけですからね。
1日もやらないより、3日も続けば上等です。


ですから、まずは
「目指せ三日坊主！」
でも僕は良いと思います。

いきなり毎日やる！なんていう目標は
冒頭にも書きましたように
実はむちゃくちゃ難しいのです。
だったらまず3日続けるのです。


1日3個ずつ英単語を覚える。
これをまず3日続けるのです。

今日からやるのであれば火・水・木までです。
今度の木曜日までまずやってみるのです。

そして木曜日に「三日坊主達成！」と
自分を大いに褒めてあげてみてください。
おそらく、四日目がそんなに苦痛ではないはずです。

そしてまたそこから目指せ三日坊主です。


こうすれば少しずつ継続することを
成功させていくことができます。
三日続けば、成功したその三日が
もったいなくなってまた続けていくことが出来ます。

めざせ！三日坊主！

お試し下さい！


実はこうして僕は13年前、禁煙に成功したのです！
(^^)