逆風に抗して Against the wind,♪ we are running against the wind.♪
ここではないどこかへ。モモンガーの旅
2018年に横浜から信州にUターン
自転車と日々の生活を
綴ります。
 



水曜日恒例の水泳に行き、1+1+0.5=2.5kmをこなす。

この所、体重が身長-110=62kgを下回る場面があったので、
食事の量を意識的に増やしている。
そんなわけで、今日はカツカレーに引続き、牛丼を食べたのだが、
チョットやり過ぎた。苦しいわ。

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