今日は頑張って２．５ｋｍ一気に

明日はダメなので、今日プールに行く。
コースも空いていたので、ノンビリ泳ぐ。あまりスピードを出さずに、
ただひたすら泳ぎ続ける。LSD:Long Slow Distance だ。
２．５ｋｍ一回も休まず、泳ぎ続けてタイムは６８分であった。