プチトマトを玉ねぎやスイートバジルとソースにして
チキンソテーにぶっかけました！
どや！トマトの酸味がチキンソテーに絡んで
だろーー
とりあえず鶏もも肉のこの量ででたんぱく質2点！（カーブスの計算だと、ね）
キュウリと茄子のサッと揉み。
液体塩こうじと塩少々で揉んでます。これが美味しいの。
毎度～、シューストリングポテト～
それでね、ふくちゃんが
親戚からお中元の札付きで（頼んだのは3週間以上前だったんだって＾＾；）届いたマンゴーの香りに
夢中です(笑)。 わかるんだね～、食べたことがなくても「これはイケル！」ってわかるんだ？！
すごい執着ぶり！
この日のデザートは、ごんぞ～さんの育てたデラウェアと
いただいたマンゴー。
最初の2年は鉢植えでデッキで小さな実をほんの数個つけていたデラちゃんも
畑デビューしてすくすく育って、今年はたくさん生りました！
これから毎日デラウェア～
そして
ふくちゃんお待ちかねのマンゴー
ふくちゃんはハウスの中で
大満足でした
ぽちぽちっとよろしくね♪
ばいび～
