おはよう(*´∇`*)

コハク*トイプードル♂2022年4月27日生まれ。ドール、今現在7名^^;

Panco・de・サラダ♪

2012-08-07 17:33:37 | 野菜を食べよう



Panco de サラダ* なにそれ?!って思うでしょ~?

パン粉をね、バターで炒めるんだって!
それをサラダにドバーっとかけるらしいよ。

これもポーランドの方の食卓で友人が覚えて来たそうで
私もやってみました。


彼女が言うには
「パン粉を一袋バターで炒めて、それをにんじんサラダにドバっとかけただけ」
だったそうな・・・・?!

にんじんは粗削りに下ろしてあったそうです。


私、人参がそんなにないのと、粗削りに下ろす器具がないので
普通のトマトサラダに使ってみました。




クルトン代わりって感じかな?
生パン粉を使ってマーガリンで炒めましたが、もしかしたら生パン粉より
乾いたパン粉の方がもっと面白かったかもね?

ドレッシングをかけると、パン粉がそれを吸収して
サラダがすすみますよ~^^




これ、若い人に受けそうだな~って思いました。

試しにやってみる価値ありですよ^^




お弁当-514・ゴーヤと牛肉のチャンプル風

2012-08-07 17:23:30 | お弁当



・塩鮭 ・キュウリ ・プチトマト ・ゴーヤと牛肉のチャンプル風
・茄子の漬物 ・梅ご飯

梅ご飯はすし酢と梅の果肉と白胡麻、大葉




ゴーヤは畑で収穫出来たものなの^^
お初かな?ちょっと苦味が強かった(^-^;)ゞ
もうちょっとゆっくり炒める方が良かったね。




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