【今夜のメニュー】
秋刀魚のロールフライ・ウインナーフライ・キャベツ もずく酢 サラダ（ボイルヤリイカ・レタス・キャベツ・粉チーズ・成城石井のなんでもいける玉葱ドレッシング） たくあん（京漬物） 野菜スープ（ぶなしめじ・ネギ・玉葱・ジャンボにんにく・わかめ） 麦（ビタバァレー）入りごはんお刺身にも使える新鮮な秋刀魚でフライを作りました。（秋刀魚２尾分です）
でも、少し（１人１個）しかなかったのでウインナーもフライに
フライにできるものがウインナーくらいしかなかったもので。。。
おやつ コンビニで買ったクレープです♪
