【今夜のメニュー】
秋刀魚の生姜煮 鶏むね肉のパン粉焼き（カレー味） 野菜炒め（ピーマン・人参・茄子・えのき） サラダ（きゅうり・キャベツ・マッシュルーム・粉チーズ・胡麻ドレッシング） プチトマト ごはん
今夜は３人分です。
「秋刀魚の生姜煮」は圧力鍋で作りました。
たくさん作ったので明日も食べましょう
ジャニーズnetで、今日から 『滝CHANnel』 がスタートしました
今週の動画はキスマイです♪
この企画、とってもいいです～～。宮っちがいっぱい見れます
プロフィールが見れるカレンダーもあったりして～。
動画が見れるようになって、
やっとジャニーズnetも楽しめるサイトになってきました
