ふれあい健康館トレーニングルーム

今日は火曜日、元気なら鳴門地区の自主練習会に参加するのですが未だ右足の状態が思わしくありません、家にいても仕方がないので２５日に続いてふれあい健康館へ出掛けました。
大腿部・背筋・腹筋を重点的に取り組みました、早く元気になって皆さんと一緒に走りたい物です。