決算数字の確定作業

ＮＰＯ法人の決算数字は２８日に完了と思っていましたが、再度チェック
をした結果数点の間違った項目が有り、事務局と再度打合せを行いました、
結果午前・午後と２回銀行へ出向き入出金作業を致しました。

今回の作業で完全に処理が終わりました、後は決算資料・総会資料の作成を
残すのみとなりました。

鳴門・ウチノ海総合公園

木曜日の鳴門地区定例マラソン練習会の会場、ウチノ海総合公園に行きました
徳島市内の渋滞をすり抜けて早めに現地到着したので、小鳴門大橋～ローソン
往復を孤独ラン決行しました、結構坂がきついので良い練習になります、
最近小鳴門大橋～ローソン往復が病みつきに、周に１回は走りたいです。

集合時間になりましたが当然那覇マラソン参加の皆さんは不参加で三名かなと
思っていたらムーミン先生が参加され、４名で走りました。

最後にいろいろホノルルの情報を交換し有意義な一時を過ごしました、
風が少し有りましたが思いの外温かく快適な練習会でした。

年度末決算の打合せ他

何で今頃決算と思われる方が多いと思いますが、私が所属しているＮＧＯ
「ＮＰＯ法人烏雲の森沙漠植林ボランティア協会」の年度末は１１月です、
従って決算事務の打合せの必要が有り事務局を訪問し細かい事務手続きの
打合せを行いました。

現金の出納の最終時期とか、経費の支払い時期とか諸々の打合せをしました

帰宅後、パソコンの前で最終？の入力作業を行いました、帳簿は手書きでは
無くＰＣの会計ソフト任せなので大変楽になりました。

鳴門・大塚スポーツパーク

毎週火曜日は、徳島大学マラソン講座の鳴門地区定例練習会が開催されています。

鳴門地区なのに徳島市内在住の身ながら最近は周辺の「何故？」の声を
物ともせず、せっせと参加しています。

那覇マラソンに参加されるメンバーさんは参加しないと思っていましたが
Ｏ島さんが登場したし先日の福知山マラソンで好記録を出したＯ田さんが
お子さんと参加、そうこうしていると珍しくＴ田婦人が登場、なんと松茂から
走って来たそうです、皆さん力が入っていますね。

那覇への意気込みとかホノルルの話等で盛り上がり楽しい一時を過ごしました。

徳島大学公開講座 中国語入門

毎週月曜日は徳島大学大学開放実践センターで中国語入門の講座の受講です。

本日はいつもの先生が出張の為に代理の先生に教わりました、

　　　　 hong jing hai
　　　　　洪　　静　海　先生です。

時刻の言い方・時を表す言葉を文法を中心に教えて貰いました。

主語＋時間詞＋動詞＋目的語　　　　　　　時間詞は動詞の前に置く

時間の長さを表す語　　　　　動詞の後に置く

主語＋時間詞＋動詞＋時間の長さを表す語＋目的語

発音も難しいですが、文法も簡単な様でなかなか難しいですね。

ＬＳＤ 第３回メタボ板野ラン

今月１１日に引き続き、ムーミン先生主催の「メタボ板野ラン」に参加しました、
今回はムーミン邸を出発し、３番札所金泉寺を経由し、板野町の田舎道？を
走りあせび温泉を横目で眺めながら、大坂峠方面へ進みました、緩やかな登り勾配
田舎の原風景のようなのどかな田舎道を、熟女・美女軍団に囲まれながら楽しく
走りました、大坂峠に向かう入口で折り返し帰りはムーミン先生曰く
「板野のダイヤモンドヘッド」を一気に登りました、前回より少し楽にスピード
を出して登り切れました。

ゴール後、あせび温泉で汗を流しさっぱりしました、偶然Ｔ可さんＹ田さん
Ｔ橋さんと合流し、うどんを食べに行きその後ムーミン邸でランナーの皆さんと
一緒にコーヒーを戴き皆さんと歓談し帰宅しました、ムーミン先生何時も
有難う御座います。

徳島大学マラソン講座・体調の整え方＆ファイナルパーティ

講座のお勉強が始まる前に「ＴＪＰ」の総会が有り会則等が承認されました。

ＴＪＰとは「徳島大学ジョガーズパラダイス」英文では
「Tokushima-University Joggers'Paradise」と称し、ジョギングを通して
会員間の親睦を図り、ジョガーとして進歩する事を相互に支援し、会員の
ＱＯＬ（quality of life-生活の質）向上の一助になることを目的とする
親睦団体です、大まかな規則で運営してきましたが、今回きちんとした形で
運営する事になりました。

総会後Ｏ原先生の「マラソンのための体調の整え方」の講義を受けました。

夕方６時から恒例のファイナルパーティが開催されました、２００７年度の
ホノルルマラソン講座の締めくくりのパーティです。
皆さんとお酒を酌み交わし、思いで話しや、これからのレースの抱負等々
語り合いました、最後に福引き大会が行われました、クジ運があまり良くない
のですが本日は、アミノバリューのバスタオルをゲットしました。

徳島大学マラソン講座・徳島中央公園３０キロ走

徳島大学マラソン講座の練習会・３０キロ走に参加しました、ホノルルマラソン
に参加する講座生を中心の練習会です。

ホノルルマラソンを想定し、キロ７分３０分のグループに入り当日のリーダー
のウルトラＭランナーのＯ崎さんにリードして貰い走りました。





定期的に休憩・給水・ストレッチをしながら走りましたが、途中でお腹の具合
が悪くなり、グループから離れてしましました、あげくのはて２４キロで
リタイアしてしまいました、こんなていたらくでホノルルマラソンは大丈夫
でしょうか？？心配になって来ました

鳴門・ウチノ海総合公園

毎週木曜日は鳴門地区定例練習会です、幹線道路の渋滞を予測し、自宅を
早めに出発しました、数ヶ所の渋滞交差点を何とかすり抜けて、会場に到着。

思いの他早めに着いたので、調子に乗り一人でいつもの小鳴門大橋～ローソン
折り返しのコースを孤独ランを決行しました、行きは何とか追い風に後押しされ
順調に走りましたが、帰りはもの凄い向かい風に見まわれて橋の最上部では
足がもつれて怖い思いをしました。

集合時間になり皆さん登場、リーダーさんの判断で風を避けて公園内のコースを
自由自在にクネクネと走りました、新兵器のガーミン（ＧＰＳ）のおかげで
距離も時間もバッチリ計測出来ました。

地学の進歩と岩石・鉱物：採集鉱物の鑑定と地質図

今日は、徳島大学大学開放実践センターで「地学の進歩と岩石・鉱物」の
最終講義が有りました、先週の室戸岬での鉱物採集の鑑定のしかたや標本の
整理・保存の仕方を教えて貰いました。

その後、眉山・高越山・佐那河内を中心とした鉱物採集のポイントを先生から
教えて貰いました、個人で採集に出向くのは少し難しいですね。

最後に今回の講座の修了証をいただきました、来年も講座が開催される事を
希望します、岩崎名誉教授有難う御座いました。



「修了証書です」

鳴門・大塚スポーツパーク

毎週月曜日は鳴門地区定例練習会です、会場の「鳴門・大塚スポーツパーク」へ
少し早めに出発しました、川内町附近でパラパラと雨模様に、こりゃまずいと
思っていたら徳島空港を過ぎた辺りで雨も上がりました。

結構徳島市内が渋滞で思っていた時間より遅くなって仕舞いました、先週は
大勢走っていた高速ランナーも殆ど居なくて又参加者も少なめでした。
ガーミンを装着し、しばらくの間孤独ランを決行しました、走り出しは少し
寒かったですがしばらくすると少し汗ばみ心地よく走りました。

その後、いつものメンバーさんと合流しわいわいがやがやと楽しく走りました
途中レースが近い猫の手さんがゆっくりペースで走ってました、練習で初めて
追い越す事が出来ました。

何時もお世話していただいているｍｕｓｈｕｋｕさんとガーミンの操作方法の
情報交換を致しました、早くマスターしたい物です。

徳島大学公開講座 中国語入門

毎週月曜日は徳島大学大学開放実践センターで中国語の講座です、寒い中
ＭＴＢを飛ばして出席しました。

最初に簡単な日常会話を教えて貰いました。

qi wen duo shao du
気　温　多　少 度？ 気温はどの位ですか

shi wu du zuo you
十　五　度　左　右 十五度位です

前回の復習　　　（どこに有りますか）

物／人　　　　在　　　場所

今日の学習　　　（何が有りますか）

場所　　　　有　　　　人／物

一定のルールをマスターすれば応用が効きます、単語をしっかり覚えましょう

最後に日本人に馴染みの単語を教えて貰いました

shen yu piun
生　 魚　 片　　　－－－　刺身

shou si
寿　　司　　　　　 －－－　すし

毎回の事ですが、発音・アクセントが難しいです。　　　　　　　

ＬＳＤ （御寶言泉～お松大権現往復練習）

西谷先輩が何時もお世話をして下さる練習会「御寶言泉～お松大権現往復」
に参加しました、ストレッチと打合せのあと西谷先輩から突然の８分グループ
のリーダー役を仰せつかりました、突然の事でビックリしました、購入したての
「ＧＡＲＭＩＮ・ＦｏｒｅＡｔｈｌｅｔｅ２０５」を装備？し、出発しました。

紅葉が始まった山々を眺め、コスモス畑や収穫の終わった田畑を横目に、これぞ
田舎・日本の原風景の中を楽しく走れました。

しかし、一定のスピードで走る難しさを実感しました、ガーミンをしょっちゅう
眺めながら走りましたが、ペースは上がったり下がったりの繰り返しで皆さんに
ご迷惑をお掛けしてしまいました、反省しています、お付き合い戴いた皆さん
有難う御座いました。

帰着後、御寶言泉で汗を流しさっぱりし、軽めの昼食（温泉入浴とセット）を
皆さんといただいて帰宅しました。

座学参加及び徳島中央公園

講座の講義に出席しました、小原教授の「障害時の練習」です、実例を交え
解り易い講義内容は参考になりました、先生何時も有難う御座います。

講義後は徳島中央公園に移動し、グループ別で各々楽しく走りました。
私は、９６５ダイル隊長のキロ７分グループで紅葉の始まった中央公園を
皆さんと楽しく練習しました、何時もお世話になっている、９６５ダイル隊長
有難う御座いました。

練習後、大学の講義室で近畿日本ツーリストのホノルルマラソンツアーの
最終説明会、いやが上にも盛り上がって来ますね

烏雲の森沙漠植林ボランティア協会・理事会

午前中、毎月治療をお願いしている「きしもと鍼灸治療院」で鍼治療をして
貰いました、お蔭様で最近調子が良いです、走った後の筋肉痛等が出なく
なりました、１２月にホノルルマラソン出発前に治療の予約をお願いして
帰宅しました。

久し振りに所属しているＮＧＯ団体の「烏雲の森沙漠植林ボランティア協会」の
理事会に参加しました、写真展の準備・総会の開催時期・来年度の植林行の
宣伝等々議題は盛りだくさんでした。