本日はいよいよ帰国です・関西空港へ向かいます

ブリュッセルの宿泊先のホテルのレストランで朝食後、専用のバスでアムステルダムのスキポール空港へ高速道路をひた走りました。

途中バスの窓から風景を見ていたら、隣の車線を私の愛車と同じ「ホンダ・インサイト」が走っていましたので、思わずカメラのシャッターを切りました。



「車窓から見かけた・ホンダインサイトです」

間もなくスキポール空港が見えて来ました、長い間お世話になったバスのドライバーさんとはお別れです、寂しいですね。



「バスから見たスキポール空港です」

チェックイン手続きは機械の端末で、項目に従って入力すればＯＫです、最初に言語を日本語を選択すれば操作は簡単です。

搭乗口を通過する時に手荷物検査が有り、「ＫＬ８６７便」に搭乗しました。



「搭乗したＫＬＭ機です」

長い長い空の旅の始まりです、機中で一泊すれば日本時間で翌朝８時頃には、関西国際空港に到着予定です、長かったマラソンツワーはやっと終わりました。

アントワープからブリュッセルへ

ホテルのレストランで朝食をすました後、専用バスでアントワープの市内観光を楽しみました、ノートルダム大聖堂・マルクト広場等々。

マルクト広場を取り囲むようにギルド・ハウスが取り囲み、非常に趣のある広場です、中世ヨーロッパの佇まいが今だ残されているのが驚きです。





「素晴らしい建物群が目を引きます」

広場に佇むひときわ目を引く「ノートルダム大寺院」に入場しました、１６５２年から２００年の歳月をかけて作られたゴジック様式の教会で、ルーベンスの名画「キリストの昇架」「キリストの降架」「聖母被昇天」が展示されていて、ひときわ目を引きます又皆さんのご存知の「フランダースの犬」に登場する「ネロ少年」の愛した絵画も展示され、ネロ少年の最期の場所にもなっています。



「ノートルダム大聖堂です」



「ルーベンスの名画・キリストの昇架です」

街の小さな可愛い、いかにもヨーロッパらしい、レストランで昼食をいただきました、本当に良い感じのレストランで日本人の観光客の皆さんも大勢来店されていました。



「レストランの前です」

昼食後、水の都ブルージュ観光へ、湖と運河に取り囲まれた綺麗な街並を散策しました、運河を船で遊覧されている観光客の皆さんも大勢見受けました、羨ましいですね。



「ブルージュの観光名所の前です」

街並を散策後ベルギーの首都ブリュッセルへ向かいました、バスの駐車場から徒歩で「世界遺産・グランプラス」へ向かいました、途中鉄骨とガラスで作られたヨーロッパ最古のショッピングアーケード「ギャラリー・サンチュベール」を通り抜け、途中で「小便小僧の像」を見学し、ギルドハウスに囲まれたグランプラス広場を散策したり、買い物を楽しみました、ベルギーと言えばチョコレートです、日本人が経営しているショップを訪問し板チョコを購入しました、又ベルギーと言えば「ゴディバ」ですので此処のショップでも記念に板チョコを購入しました。

広場の一角に「ＩＮＧ社」の事務所を見つけ入って見ました、日本の保険会社のオフィスとは趣が全く違います、リーフレットが展示されていましたが、オランダ語表記のようで読んでも解りませんでした、「ＩＮＧ社」はニューヨークＭのメインスポンサーです。



「ショッピングアーケード・ギャラリーサンチュベールです」



「あの有名な小便小僧・意外に小さいです」



広場をとり囲むギルドハウスの一つです」



「広場にそびえる鐘楼です・高さ８３ｍ３６６段の階段で上れます」



「広場で見かけたＩＮＧ社の事務所です」

夕食後、本日の宿泊先の「ホテル　ウサ　プレジデント　パーク」へ到着しました、明日はいよいよ帰国です。



「ホテル　ウサ　プレジデント　パークです」

ホテルの部屋で帰国に備え身の回りの荷物を整理しました、スーツケースの重量２３キロをオーバーし無いように神経を使いました、荷物の一部はリュックに詰めました。

アムステルダムからアントワープへ

アムステルダムのホテルで朝食後、専用バスでハーグへ向かいました。

ビネンホフ・国会議事堂とマウリッツハイス王立美術館を見学しました、美術館ではフェルメールの名画「青いターバンの少女もしくは真珠の耳飾りの少女」の本物と対面しました、又レンブラントやルーベンスの名画もゆっくり鑑賞しました。



「フェルメールの名画・青いターバンの少女のレプリカの前です」

国会議事堂は中世ヨーロッパの雰囲気の残る良い感じの建物が数多く保存されていて、現在も国の重要な機関が今も存在しているそうで驚きです。



「昔の建物と運河？を背にして一寸すましました」

バスで昼食のレストランへ移動しました、夏のシーズンはリゾート地として賑わうようですが、今はシーズンオフで少し閑散としていました。



「シーズンオフのリゾート地のレストランです」

昼食後、フェルメールの故郷・デルフトの観光へ向かいました、ギルド・ハウスに囲まれた趣きの有るこじんまりした広場で皆さんはショッピングを楽しんだようですが、私は少し気に成った時計屋さんのウインドを覗き込みました、ロンジンの良い時計が多く展示されていました、日本で買うより少し安い気がしましたが踏ん切りはつきませんでした。



「正面に教会が配置された広場です」

フェルメールセンターを見学しました、遠近法の描き方の手順が解りやすく展示されていたり、青色の絵の具の材料の「ラピスラズリ」も展示されていました、当時は非常に高価な原料を惜しみなく使ったフェルメールの意気込みが感じられます、「ラピスラズリ」を使わなければあの名画「青いターバンの少女」の青いターバンの色は出なかったのでしょうね。

バスで「デルフト陶磁器工房」を見学しました、説明をしてくれたのは意外にも若い綺麗なお嬢さんでした、流暢な綺麗な日本語で案内してくれました。



「デルフト陶磁器工房の入口です」

バスでキンデルダイクへ移動しました、此処には１７４０年頃に作られた１９基の風車が今も残っています、１９９７年にはユネスコ世界遺産に指定されています。



「キンデルダイクの風車群です」



「風車をバックに記念の一枚です」

キンデルダイクの風車群の観光後、バスでアントワープへ向かいました、本日はアントワープで宿泊し明日はアントワープ・ブリュージュ・ブリュッセルの観光です。



「アントワープに到着しました」



「本日の宿泊先・ラマダホテルプラザアントワープです」

ベルリンからアムステルダムへ

ベルリン最後の朝を迎えました、ホテルのレストランで朝食をいただいた後専用バスで空港へ向かい空路アムステルダムへ向かいました。

空港へ向かう途中２５日に出来なかったベルリンの観光をバスの車窓からダイジェストで観光しました、ベルリンの壁・ブランデルグ門他です。



「記念に残されているベルリンの壁です」

チェックインカウンターが意外に混雑していて驚きました、ＫＬ１８２２便に搭乗し、オランダ・アムステルダムへ向かいました。

現地ガイドさんの出迎えを受けて、専用バスでアムステルダムの観光へ向かいました、しかし生憎の雨ですがかえってしっとりとした雰囲気が古い建物の佇まいに良く似合っていて素晴らしいかったです。


「綺麗なアムステルダムの街並です」



「運河の有る風景も良いですね」


国立博物館・コッホ美術館を訪問し、有名な絵画を何点も鑑賞する事が出来ました、残念ながら館内は写真撮影禁止です。



「国立博物館です・修復工事中でした」

その後、ダム広場に移動し自由行動となりました、私は一人でデパートをブラブラしました、欲しいものは有りましたが、躊躇して買いませんでした、特にキッチン用品等は良い物が有りました。

レストランに移動し夕食を楽しみました、此方に来て初めて食べた魚料理でした、サッパリしていて美味しかったです。



「美味しい魚料理でした」



「同じテーブルの皆さんと・Ｏ教授・Ｋ崎さんです」

本日はアムステルダムで宿泊です、明日はハーグ・デルフト・キンデルダイク・アントワープ観光です。



「宿泊先のＮＨスキポールエアポートです」

ベルリンマラソン２０１０

ベルリンマラソンの当日です、窓の外を覗くと生憎の雨模様です、早めに朝食を済ませて、部屋で昨日に整理して居たマラソンレース様のウエアに着替えて雨対策様のカッパを用意してホテルのロビーに集合し皆さんと合流しました。



「皆さんと一緒に」



「Ｔ本さん・Ｋ崎さんと一緒に」

その後、専用のバスでスタート近くまで移動し歩いてスタート地点の近くまでし、荷物を預けました、ゴール後に受領し簡単な着替えをするためです。

スタート地点は国会議事堂を望む広場に有ります、小雨が降りしきり寒いです、最悪のコンディションです。



「国会議事堂です・この近くがスタート地点です」

スタート地点に集合し、皆さんと一緒に集合写真に収まりました、最後列で右手を差し出しているのが私です、解りますか？



「スタート前の集合写真です」

現地時間午前９時スタートです、号砲が鳴ってから我々のグループがスタート出来たのは何と約３０分後でした、４万人のランナーが集結すると止むを得ませんね。

ホノルルＭでもニューヨークＭでもスタート直後は混雑しますが、１０キロ近くになると集団はばらけ初め走り易くなりますが、ベルリンＭは参加者が多いのと道路が意外に狭く前が詰まったり、後ろから押されたりで大変でした、おまけに雨降りで寒いです。

２０キロ附近でストレッチを行い雨も小やみになったので着用して居たカッパを脱ぎ、ウエストポーチのベルトに挟み込み乍ら脇見をして走り出した時、何と鉄製のポールの接触し転倒してしまいました、眼鏡は無事でしたので一安心しましたが、上唇からわずかの出血と右手首の打撲と出血を確認しただけでしたのでゴール目指して走り出しました。

途中で、ＴＪＰのエイドで給食と給水を取り、軽くストレッチ後再びゴールを目指しました。

しかし、３０キロ過ぎから両大腿部と両脹ら脛が痛くなり走る・歩くの繰り返しになってしまいました、立ち止まれば終わりと思いひたすらゴールへ向かいました。

やっとの思いでゴール近くの「ブランデンブルグ門」が遥か彼方に見えて来ました、ゴールは目の前の様です。



「ブランデンブルグ門です」

沿道の皆さんの応援に後押しされてやっとの思いでゴールラインを踏みました、写真のタイム表示は６時間を超えていますが、ネットタイムは「５時間３９分４８秒」の海外マラソンとしては新記録（レベルは低いですが）を達成しました。



「一緒にゴールしたＭ本さんと」

ゴール後完走メダルを掛けて貰い、かねて預けていた荷物を受け取り、計測用のチップを返却しバスの迎えを待ってやっとホテルへ帰り着きました。

着替えを行いましたが、ウエアを脱ぐと予想以上の負傷で驚きました、向こう臑には多くの傷が有り出血して居ました、ロングタイツを着用していたのが幸いしたようです、又右腕のもの凄い内出血で傷も少し有りました、こちらもロングＴシャツが幸いしたようです、右大腿部・下腹部も内出血がひどく衝撃のひどさが想像出来ます、短パン・半袖で走っていたら多分リタイアしたと思います。

夕食はホテル内のレストランで完走パーティが行われました、皆さんと楽しい一時を過ごしました。



「皆さんとご一緒に完走パーティに参加しました」

ベルリンマラソン：ブレックファストラン＆ゼッケン受取

ベルリンの２日目です、ホテルのレストランでバイキング形式の朝食後、本日の行事で有る「ブレックファストラン」に参加しました。

明日のスタート地点の近くからオリンピックスタジアムまでの約６キロのお楽しみランです、私達の徳島大学講座の仲間達は阿波踊りの法被を着て参加し、注目を集めていました。



「スタート前の様子です」



「多数の風船が舞い上がりスタートです」

ブレックファストランも無事終わり、マラソンコースの下見・ベルリン市内観光（ベルガモン博物館・ベルリンの壁跡・シャルロッテンブルグ宮殿・ブランデンブルグ門など）の予定でしたが、一寸手違いが発生し残念ながら中止せざるを得なくなりました。

レストランで遅めの昼食後、ＥＸＰＯ会場に移動しベルリンマラソンのゼッケンと計測用チップを受け取りました、昔の空港の施設を改造したイベント会場は広すぎて、皆さんを見失い様について行かないと迷子になりそうです。







「本当に広い会場です、移動が大変です」

ゼッケンとチップを受け取り、ショップブースで買い物をしました、あまり欲しいものは有りませんでしたが、記念のウインドブレーカーをゲットしました、サイズがなかなか見つける事が出来ませんでしたが、あきらめる寸前にやっと見つけました、背中のロゴがプリントでなく刺繍でしたので購入しました。

レストランでの夕食後ホテルへ引き上げ、明日のマラソンレースの準備です、ウエアの選択・雨対策・ゼッケンの取り憑け・チップをシューズに取り付け等々です。

明日はいよいよベルリンマラソンです、緊張をしながら就寝しました。

ベルリンマラソンへ出発

本日早朝専用バスで関西国際空港へ出発です、旅行会社（日本旅行）のご好意で自宅近くの５５バイパス沿いの南昭和町バス停まで迎えに来て戴きました、早めに自宅を出たつもりでしたが、バス停にはすでにバスが待っていてくれました。

徳島駅前を経由し、大勢の皆さんと見送りの皆さんが待っている徳島大学工学部前に到着し、皆さんと写真を撮影しました。



「早朝にも係わらず大勢皆さんが見送って下さいました」



「一人で一寸済まして見ました・眠いです」

徳島大学工学部を出発し、松茂・鳴門を経由して一路関西国際空へ向かいました、途中淡路ＳＡで少し休憩後目的地へ。



「バスの車窓から見た明石海峡と明石市の街並です」

特段の渋滞も無く順調に関西国際空港に到着しました、ＫＬＭのカウンターでチェックイン手続きとスーツケースを預けました。



「関西国際空港前で皆さん集合です」



「ＫＬＭのチェックインカウンターは大混雑です」

出国手続き後、免税店で少しお買い物とウインドショッピングを楽しみその後、出発ゲート前に到着しました。



「ＫＬ８６８便に搭乗します」

途中オランダ・アムステルダム・スキポール空港でトランジット後、ベルリンへ向かいます、何とトランジットの時間が何と約５時間弱とは参りました。

やっとの思いでオランダ・スキポール空港に到着しました、久し振りの飛行機の長旅は疲れます、エコノミー座席は狭いですね、夜食？に出されたのがニッシンのカップ麺で驚きました。

スキポール空港はヨーロッパのハブ空港の様でもの凄く広くて複雑な作りです、窓の外には見たことの無いような航空機が沢山駐機して居ました。



「スキポール空港の窓の外の風景です、通路にはチューリップが」

驚いたのは空港の中に「美術館・カジノ」が有った事です、日本では考えられませんね。



「美術館の外観です、スポンサーがＩＮＧとは驚きました」



「展示されていた絵画の一部です」

ショップを覗いたり、軽食を食べたりして時間をつぶしました、広い空港内の移動は疲れます、そうこうしているとベルリンへのフライトの時間になりました、此処で「ＥＵ」への出国手続き後「ＫＬ１８３５便」でベルリンへ向かいます、時間待ちの間「スターバックスコーヒー」を見つけて久し振りで珈琲を楽しみました。





「何処に居ても有るスターバックスコーヒーです」

順調にベルリンの空港に到着しました、現地のガイドさんの出迎えを受けて、専用バスで宿泊先のホテルへ無事チェックインが出来ました。



「宿泊先のレオナルドロイヤルホテルベルリンです」

写真は翌朝に撮影したものです、ベルリンに有るのにどうしてレオナルド・ダ・ビンチの名前が付けられているのかが疑問です、ホテルのロビーにはダビンチの絵画・自画像が飾られていました、イタリアでしたら解りますが・・・・・

長かった一日がやっと終わりました、これから先も長い日程が待っています。

雨・雷に驚いたお彼岸

早朝から雷雨に見舞われました、ＴＶを見ていると関西方面のいたる処で竜巻注意報が出されていました。

少し雨が止んだ様でしたので、ご先祖様のお墓にお参りをして来ました、当然ベルリンマラソンの完走をご先祖様にお願いしました。

鍼灸院の治療

かねてから予約をお願いしていた「きしもと鍼灸治療院」の施術をお願いしました。

ベルリンマラソンに参加しますので、体調を整える事を中心に施術をしていただきました。

次回はベルリンマラソンベルリンマラソンから帰った後、疲労を軽減する施術をお願いする事にしました、予約をお願いして帰宅しました。

みさと笛教室他

今日は、みさと笛教室です。

先ずは音階の練習からです、下の「ド」から２オクターブ上の「ド」の繰り返しですが、なかなか難しいです、先週より少しだけ進歩？したような感じです。

本日の練習曲は勿論箏曲の名曲「六段」からです、通しで練習しました、何とか少しですがごまかしながら？ですが、全曲を通しで吹くことが出来ました、先生から合格点をいただきましたが、引き続き練習は必要です。

先月から新曲「越後獅子」を習いました、元もと長唄の名曲です、上手にふける様になったら三味線と合わせると良い感じの曲ですね。

リズムと休符に大分慣れて来ましたが、今日は何とかトチリながらも何とか合格点を頂戴しました。

前回から新しい譜面を渡されました、皆さんのお馴染みの「荒城の月」です、横笛用に編曲されたものですが、高音部が多く大変です酸欠になりそうです、何時マスター出来るか？？ですね。






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みさと笛教室の後自宅に帰り、ベルリンＭツアーの荷物の整理を行い、スーツケースに納めました、あと少し調整を行えば完璧です。

頸動脈血流速度波形結果報告会

先月３日に徳島大学工学部で測定して貰った頸動脈血流速度の結果報告会が本日報告会が開催され出席して来ました。

先月測定して貰った私のデータをプリントしたものをいただきました、詳細は良く解りませんが年齢と運動を始めた年齢を考えると相当な値と思って居ます。

大学院の学生さんが、パワーポイントを使って全体的な説明を受けました、データの蒐集に協力出来たかなと思って居ます。

一寸したボランティア他

今月１２日に引き続き、自宅近くの道路のゴミを拾いました、今回は大きな不燃物は有りませんでしたが相変わらず、タバコの吸い殻・タバコの空き箱・空き缶・ペットボトル・ガムやキャンディ等の外装等々です。

今日も前回に続き少しゴミ拾いの場所を広げました、相変わらずタバコの吸い殻が多いです、車からの投げ捨て・歩きながらの投げ捨て・バス停での投げ捨て等が考えられます。

ゴミを捨てた皆さん、あなた方は自宅にタバコの吸い殻や空き缶を捨てますか？道路も立派なパブリックスペースです、綺麗な環境で気持ち良く生活しませんか？

数時間後にゴミを拾った場所を見ると、缶飲料の空き缶が捨てられていました、空き缶を投げ捨てた方恥ずかしいと思いませんか、怒りがこみ上げて来ます。

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自宅に帰りシャワーで汗を流した後は、奥さんが問屋町のビックリ日曜市へ買い物に出掛けますので、アッシー君を務めました、奥さんと一緒に日曜市の中をブラブラしましたが、何時も大勢のお百姓さんが自分の畑で作った野菜を売りに来ますが、葉物野菜が今日も全く並んでいませんでした、猛暑の影響が続いているようです。

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昼食後、筋トレを行う為にＯＫスポーツクラブへ出掛けました、日曜日の昼下がり結構空いていて良いトレーニングが出来ました。

詳しくはブックマーク「風に吹かれて何処までも走ろう」をご覧下さい。
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タイム申告レースの打合せ

本日１３時から徳島大学大学実践センターの講義室で、１０月９日に徳島中央公園で開催される「タイム申告マラソン」の打合せ会が開催され、私も一応担当者の端くれですので時間をやりくりして出席凍ました。

ゴールタイムの計測を担当する事になりました、ノートＰＣを使用し「ゴールキーパー」と云うソフトを使って計測しますが、使った経験が有りませんので事前の練習が必要です。

徳島中央公園の一周２キロを５周（１０キロ）をゴールタイムを自己申告し、申告タイムとの誤差の少なさを争うレースです、早さを競う競技では有りません、選手は時計の携帯は禁止です。

パテシエの修行：ドイツ風リンゴのタルト

今日は月に一度のパテシエの修行です、「ドイツ風リンゴのタルト」を教えていただきました、先生がドイツでお菓子の勉強をして居たときにホームステイ先のお母さんの自慢のレシピだそうです。

毎度の事ですがタルトの生地を薄く伸ばして、タルト型に敷き込むのが難しいです、今日も先生に手伝って貰いました。



「タルト生地にリンゴを敷き込んで居るところです」



「思い通りになかなか敷き込めません」



「出来上がったドイツ風リンゴのタルトです」

詳しい作り方はブックマーク「早崎　勲のパテシエへの道」をご覧下さい。
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書類の整理の続き

今日は久し振りに散歩を楽しみました、ｉｐｏｄを聞きながら、何時もの散歩道ですが随分涼しくなって、汗も出ませんので快適です、お気に入りの喫茶店で休憩しました。

昼食後、私が所属しているＮＰＯ法人の補助金の申請書類の仕上げを行いました、数日かけてぼつぼつと作成した書類の総仕上げを行いました。

来週に協会の公印を押印し、発送すれば全て完了です。

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夕食後、マラソンの練習会に参加しました、場所は鳴門・ウチノ海総合公園です、楽しく練習する事が出来ました。

詳しくはブックマーク「風に吹かれて何処までも走ろう」をご覧下さい。
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