今年の年末は何時もは年越し蕎麦を自宅でいただいていましたが、今回（今日は）問屋町の「無有庵」さんで掛けそばとかき揚げのセットをいただきました、さくさくのかき揚げが非常に美味しかったです。
「無有庵さんの掛け蕎麦とかき揚げのセットです」
「無有庵さんの掛け蕎麦とかき揚げのセットです」
年末の恒例行事の「お餅つき」に参加しました、徳島大学マラソン講座生を中心に約１００名の方々が集まりました。
石臼が３器用意されていて、順調に突き上がりました、私も５臼を突かせて貰いました、年に一度の行事ですので疲れました。
「本日のお餅突きの様子です」
石臼が３器用意されていて、順調に突き上がりました、私も５臼を突かせて貰いました、年に一度の行事ですので疲れました。
「本日のお餅突きの様子です」
昨日に引き続きマラソンの練習に出掛けました、今日は「沖の浜・山城町ラン＋アスティとくしま外周ラン」へ。
流石に年末の２９日ともなると走っている方はお見かけしませんでした又何時もなら大勢の方が散歩を楽しんでいるアスティとくしまの外周も人出はまばらでした。
本日の走行距離「１０．４２キロ 時間１時間１２分７秒」です。
流石に年末の２９日ともなると走っている方はお見かけしませんでした又何時もなら大勢の方が散歩を楽しんでいるアスティとくしまの外周も人出はまばらでした。
本日の走行距離「１０．４２キロ 時間１時間１２分７秒」です。
私の在所の氏神様「大麻（おおま）比古神社」も新春の準備が整ったようです、私が寄進した提灯も風に揺れていました。
「神社の正面です」
「私が寄進した提灯です」
長い歴史が有る蜂須賀家所縁の神社です。
「神社の正面です」
「私が寄進した提灯です」
長い歴史が有る蜂須賀家所縁の神社です。
２０１５年１２月、今年最後の「とくしまマルシェ」を見て来ました。
会場の新町川のボードウオークには沢山のパラソルショップが出展されていました、珍しく良い天気に恵まれましたね、心なしか人手が少ないような気がしたのは私だけですかね。
とくしまマルシェは開催から５年が経過したようです。
新町橋の袂のステージではブルーグラスバンドの「サーティグラスボーイズ」の皆さんがライブをされていました、結成から３０年も経過している徳島では有名なブルーグラスバンドです。
「サーティグラスボーイズさんのライブステージです」
会場の新町川のボードウオークには沢山のパラソルショップが出展されていました、珍しく良い天気に恵まれましたね、心なしか人手が少ないような気がしたのは私だけですかね。
とくしまマルシェは開催から５年が経過したようです。
新町橋の袂のステージではブルーグラスバンドの「サーティグラスボーイズ」の皆さんがライブをされていました、結成から３０年も経過している徳島では有名なブルーグラスバンドです。
「サーティグラスボーイズさんのライブステージです」
風邪の様子を見ながらおそるおそる何時ものランコース「沖の浜・山城町」を走って来ました。
考えて見たら今日はクリスマスですね、道理でランナーさんには全く遭遇しませんでした、今日のような日に走っている物好きはいませんよね。
本日の走行距離「６．０７キロ 時間４４分８秒」です。
考えて見たら今日はクリスマスですね、道理でランナーさんには全く遭遇しませんでした、今日のような日に走っている物好きはいませんよね。
本日の走行距離「６．０７キロ 時間４４分８秒」です。
私が所属しているＮＰＯ法人「烏雲の森沙漠植林ボランティア協会」の通常総会に向けて会計の書類の監査をして戴きました、監査役の方は３名いますので結構神経を使いますが、何とか無事終わる事が出来ました。
理事長さんの承認を貰い製本の印刷に係ります。
夕刻、愛用のノートＰＣの定期診断に出して来ました、購入後まる５年を経過していますが、特段問題は無いと思っていますが、どうでしょうか。
理事長さんの承認を貰い製本の印刷に係ります。
夕刻、愛用のノートＰＣの定期診断に出して来ました、購入後まる５年を経過していますが、特段問題は無いと思っていますが、どうでしょうか。
老夫婦二人だけの寂しいクリスマスを一日早く祝いました。
「本日のテーブルです」
ケーキはアグネスの「ビッシュ・ド・マロン」を用意し、ローストチキンと一寸高価？な瓶ビールです。
「本日のテーブルです」
ケーキはアグネスの「ビッシュ・ド・マロン」を用意し、ローストチキンと一寸高価？な瓶ビールです。
本日開催の「ジングルベルマラソン」のボランティアスタッフとして今回も参加しました、業務はクオーターマラソンの女子１位を確定する事でした。
「会場には例年通りアドバルーンが上がっていました」
「スタート・ゴールゲートの設置中です」
ボランティアスタッフさんも続々集合して来ました、殆どの方は顔なじみの方です、中心は徳島大学マラソン講座関係の方ですね。
「配置に就く前のボランティアスタッフの皆さんです」
開会式の後、クオーターマラソンの部からスタートし、５キロ、３キロと順次スタートして行きます。
「クオーターマラソンがスタートしました」
クオーターマラソンの部の女子１位は知人の方で驚きました、日頃から良く練習しているので当然の結果ですね、各クラスの表彰式を見届けました。
「クオーターマラソン男子１～３位の方です」
「クオーターマラソン女子１位の方です」
最終のランナーさんのゴールを見届けて業務を終わり撤収させて貰いました、心配していた雨も降らず良かったです。
「会場には例年通りアドバルーンが上がっていました」
「スタート・ゴールゲートの設置中です」
ボランティアスタッフさんも続々集合して来ました、殆どの方は顔なじみの方です、中心は徳島大学マラソン講座関係の方ですね。
「配置に就く前のボランティアスタッフの皆さんです」
開会式の後、クオーターマラソンの部からスタートし、５キロ、３キロと順次スタートして行きます。
「クオーターマラソンがスタートしました」
クオーターマラソンの部の女子１位は知人の方で驚きました、日頃から良く練習しているので当然の結果ですね、各クラスの表彰式を見届けました。
「クオーターマラソン男子１～３位の方です」
「クオーターマラソン女子１位の方です」
最終のランナーさんのゴールを見届けて業務を終わり撤収させて貰いました、心配していた雨も降らず良かったです。
今日はみさと笛教室です。
今月から個人レッスンからグループレッスンになりました、新鮮で又お互いに刺激をしあって新鮮な感じで練習が出来ました、先ずは音階の練習からです、下の「ド」から２オクターブ上の「ド」の繰り返しですが、本日も息が続きませんでした。
来年５月の発表会に向けて、演奏曲の選定を先生と相談しました、私からは以前から気になっていた、「朝日の当たる家」をお願いしましたが、問題は１６小節のアドリブ演奏をどうするかが課題です。
今日はまず「朝日の当たる家」からです、何とか譜面通り、通しで吹けるようになりましたが、アドリブを少し加えて遊びを入れて演奏するようにと先生からアドバイスをいただきました。
久し振りで「六段」を練習しましたが何とかこなせました。
先週先生から貰った、合奏曲の「ＫＥＴ」の練習を重点的に行いましたが、指使いが結構難しく難儀し又リズム取りが難しく結構難儀しました、引き続き練習が必要ですが、これからが大変そうです。
最後は東北復興ソングの「花は咲く」を練習しましたが、何とかマスター出来そうですが、問題は譜面を暗記する事です。
今月から個人レッスンからグループレッスンになりました、新鮮で又お互いに刺激をしあって新鮮な感じで練習が出来ました、先ずは音階の練習からです、下の「ド」から２オクターブ上の「ド」の繰り返しですが、本日も息が続きませんでした。
来年５月の発表会に向けて、演奏曲の選定を先生と相談しました、私からは以前から気になっていた、「朝日の当たる家」をお願いしましたが、問題は１６小節のアドリブ演奏をどうするかが課題です。
今日はまず「朝日の当たる家」からです、何とか譜面通り、通しで吹けるようになりましたが、アドリブを少し加えて遊びを入れて演奏するようにと先生からアドバイスをいただきました。
久し振りで「六段」を練習しましたが何とかこなせました。
先週先生から貰った、合奏曲の「ＫＥＴ」の練習を重点的に行いましたが、指使いが結構難しく難儀し又リズム取りが難しく結構難儀しました、引き続き練習が必要ですが、これからが大変そうです。
最後は東北復興ソングの「花は咲く」を練習しましたが、何とかマスター出来そうですが、問題は譜面を暗記する事です。
不覚にも風邪のウイルス噛みつかれました、本日かかりつけ医の先生の診察を受け、クスリを処方して貰いました。
「内服薬を処方していただきました」
熱も無く、咳も出ず、ですが鼻がむずむずして頭がスッキリしません、早く直さ無くては。
「内服薬を処方していただきました」
熱も無く、咳も出ず、ですが鼻がむずむずして頭がスッキリしません、早く直さ無くては。
久し振り？に走りました、何時もの自宅～末広大橋往復ラン、風も無く快適でしたが未だ足の具合がいまいちの感じです。
ランコース対岸の結婚式場から花火が上がり余りの大音量にびっくりして立ち止まりました（笑い）
これから調整に勤め来年２月の大会に備えて行きます。
本日の距離「６．４５０キロ 時間４３分００秒」です。
ランコース対岸の結婚式場から花火が上がり余りの大音量にびっくりして立ち止まりました（笑い）
これから調整に勤め来年２月の大会に備えて行きます。
本日の距離「６．４５０キロ 時間４３分００秒」です。
本日午後、徳島大学地域交流プラザ２Ｆ（けやきホール）で開催された「マラソン報告会」に行ってきました。
「本日のプログラムです」
残念ながら最初の部分と後半の部分はお聞きする事ができませんでしたが、楽しい大会の様子は充分伝わりました。
「本日のプログラムです」
残念ながら最初の部分と後半の部分はお聞きする事ができませんでしたが、楽しい大会の様子は充分伝わりました。
明日は私が所属しているＮＰＯ法人「烏雲の森沙漠植林ボランティア協会」の理事会が開催されます、理事会の資料の準備を行いました。
理事会で審議して戴き。来年１月に開催される通常総会に臨みます。
「理事会の資料です」
理事会で審議して戴き。来年１月に開催される通常総会に臨みます。
「理事会の資料です」