6時ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、りんご入りヨーグルトを食べる。10時前に自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。そのまま図書館に向かった。図書館で本を借りて街へ戻りS東美とフレッシュハウスで買い物をして帰った。すぐに昼食をとった。本を読んだ。過去に読んだ記憶がある。4時前に車でエレナまで牛乳を買いに行った。つい買い込んだので重くなった。一旦自宅まで運び再度外出した。ダイエーまで行って買い物をして帰った。夕食を手伝った。早めに風呂に入り本の続きを読んだ。鳥羽亮の「残照の辻」だ。10時過ぎに寝た。