６時ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、りんごとイチゴ入りヨーグルトを食べる。１０時半ごろ車で生協へ行った。途中ダイレックスで牛乳を買った。生協でかなり買い込んだので自宅まで運ぶのに台車を使った。やはり重い。すぐに昼食をとった。リサイクルに出すので大物を押入れから出した。４時前に再度自宅を出た。図書館に行き本を借りた。新聞も読んだ。帰りにダイエーで買い物をして帰った。疲れておやつを食べた。本を読んだ。今井絵美子の「花筏」だ。夕食を手伝った。早めに風呂に入った。疲れていたので１０時ごろ寝た。
