断定して、やってみよう。

テニスが上達するには、「断定する」ことです。
言い切れるようにしましょう。

僕はアドバイスするとき、なるべくポイントを１つに絞って言います。
多いときでも、２つくらいです。
本当はアドバイスしたいことは、たくさんあります。
しかし、あえてグッと我慢します。
今、１番重要なポイントをセレクトして、アドバイスを入れます。
そうしないと、あれもこれもと意識が分散してしまい、効果が上がらないからです。
「インパクト前に、跳ね上がらないようにしましょう！」
「そうです！今くらいタメをキープできるといいですね！」
など、足の動き１点に集中してもらえるようにします。

テニス上達のコツは、「フォアハンドは足の動きが大事だ！」などと、「断定」することです。
意識を「ここだ！」と集中することで、変化してきます。

なかなかうまくならない人は、もっともらしい事を言います。
間違えるのを嫌がる、優等生タイプの人は、リスクの少ない答え方をします。
「一概には言えないが、この場合はこういうことのような気がする・・・」
「ケース　バイ　ケースだけど、きっとこういうことかな？」
「トータルで考えると、おそらくこうなんだろうな？」
みたいな事を言います。
確かにそのとおりです。
だいたい正論を言っています。
答えは間違っていません。
しかし、このようにイメージが曖昧なことを言う人は、わかっているようで、わかっていないものです。
なぜなら、今集中すべきポイントが明確でないからです。

「断定」することには、リスクが伴います。
もしかしたら、間違っているかもしれません。
けれど、間違っていたら「あれ～、違ったや・・・テヘヘ・・」
と訂正すればいいだけです。
まず、「ここが大切！」と断定して、ピンポイントで意識しましょう。

僕が「フォアは足ですよ！」と言うと、「そうですね～・・・でも・・・打点が遅れやすいし、スイング軌道もバラバラになりやすいんですよ・・・課題だらけですね・・・フォアハンドって難しいな～」と言う人がいます。
もちろん、それはわかっています。
しかし、あれもこれもと同時にはできません。
だから「まず、ここだ！」とバ～ンと断定して、集中してみましょう。



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