7月6日 豚玉炒飯弁当

あんまりにも残して帰って来るので、作る気力が失せる。
ごはんの量は 250gに減らし、おかずも無しで。

　　≪豚玉炒飯弁当≫
　　

ごま油で炒り卵を 作って一旦取り出し、
豚肉の細切り、椎茸、赤ピーマンを 炒め、冷ごはんを 加え、
炒り卵を 戻し、塩こしょうと ヤマエの白だしで味を 調え、
小葱を 加え混ぜれば できあがり。

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