糖尿病と宣告されて、早一週間が過ぎた。あれほどきっちりと飲んでいた酒をやめ、ほぼ完全なカロリーコントロールを実行し、運動にも心がけてきた。
効果はテキメンで、体重は、約2ｋｇ減少した。身体は正直である。自分の身体でありながら、本人の意思とは関わりなく、動いている自分の身体である。化学工場として、機能し、仕事を継続している。
こちらの意図に応えて、キチント体重減という結果を出してきた。かつてない意識的な取り組みによる成果である。無理をするつもりはないし、そうすれば継続が困難となる。
今まで、本人として、いい加減にしてきたこと、真剣に取り組んでこなかったことが、こうして明らかとなったわけで、今後は、このことを契機として、丁寧に配慮していこうと思う。誠実に、自分の身体に向き合いたいと思う。
平成２６年にはいって、一ケ月が経過した。まことに早いものである。今年の年頭が、こんな事態から始まるとは思ってもみなかったが、これも佳きかなである。