“ネズミモチ”の実がたわわ

あまり歳の事は考えた事は無かった（いやこれは大分嘘かな！？）けど、最近歳をとったなとふと思う事があります

何でそう思うかというと、まず物事に淡白になってきたことです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記憶力も集中力も落ちました・・・囲碁を打っているとつくづくそう思います

体力も落ちました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ウォーキングもしていますが、急な階段を上がると息が切れます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　足の速さはあんまり自信はなかったのですが、持久力はちょっといい線いってると思ってましたから少し心配になって対策を考えなくては・・・

先だって自然公園を歩きをしていて、大きな　“ネズミモチ”の樹　を見つけました

たわわに実がなっています

“ネズミモチ”はモクセイ科の高さ数mになる常緑の低木で、幹は直立し横枝を出して、塊状の樹形になって行きます

開花は６～７月頃、枝先に花序をつけ多数白い小花をつけます

晩秋から冬にかけて、８～１０ｍｍ程の果実ができ、寒さを増すにつれ緑の実が黒紫色に熟します

“ネズミモチ”の実は古来から「仙薬」と言われる位に、薬効があるとされ生薬（＝生薬名：女貞子（じょていし））として利用されています

“ネズミモチ”の薬効はどんなものに効くのか調べてみましたら、こんな効能書きを見つけました

「肝腎を補う。腰や膝を強めるの効能がある。筋骨を壮にする。精力を強める。髭や頭髪を黒くする。等々・・・」

［古典的薬理薬能］としてみると、味は甘くやや苦い　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　薬性は、平性。特異的に作用する臓腑は、肝臓、生殖器系。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　薬理薬能は、肝腎陰虚による頭重感、眩暈、耳鳴り、視力低下、かすみ目、若白髪などの病態に適応されているとする報告も見られるとありました

こんなに元気にしてくれる薬効があるのなら、果実を採って果実酒でも今度作ってみようかな！！

飲んだらボケ防止になって、集中力も増すかもしれませんね

囲碁が今伸び悩んでいるから、飲んだら強くなれるかな

因みの果実酒の作りかたは、「生ネズミモチ約200g数日日干し、乾燥物１００～２００ｇをホワイトリカ１．８リトッルに３ヶ月以上漬け込む」のだそうです