岩国の大会が迫ってきているので少しは走っておかないとぶっつけ本番は恐いので
屋内200mのコースを25周しました。
これで明日、足の調子が良ければいいのですがね…？。
その後プールでひと泳ぎ。
アップ：200
ドリル色々：600
コンビ：50x10（1'15）
ダウン：100
Total:1400m
屋内200mのコースを25周しました。
これで明日、足の調子が良ければいいのですがね…？。
その後プールでひと泳ぎ。
アップ：200
ドリル色々：600
コンビ：50x10（1'15）
ダウン：100
Total:1400m
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