9月5日スイム2900m

今日はビックウエーブで泳ぎましたが、最近はウエットスーツ着て泳ぐ人見掛けなくなりましたね。
団体利用の練習も少なく個人利用者には泳ぎやすかった。

アップ：200
コンビ：50x10（1'10）４セット［パドル付］
キック：100x5（2'30）［フィン付］
ダウン：200
Total:2900m