仕事が終わって「たいぎいのぉ~」と思いながらもプールへ行きましたが
やはり「たいぎいばかり…」
自販機で栄養ドリンク買って飲んでみたがあんまり変わりません。(笑)
でも泳ぎだしたらそんな気分も吹っ飛んでしまいました。
アップ:400
ドリル色々:50x26
キック:100x5
コンビ:50x10
ダウン:100
Total:2800m
キックの最中4セット目で足が攣りだして少し休憩しましたが、
それ以外は順調に練習出来ました。
やはり「たいぎいばかり…」
自販機で栄養ドリンク買って飲んでみたがあんまり変わりません。(笑)
でも泳ぎだしたらそんな気分も吹っ飛んでしまいました。
アップ:400
ドリル色々:50x26
キック:100x5
コンビ:50x10
ダウン:100
Total:2800m
キックの最中4セット目で足が攣りだして少し休憩しましたが、
それ以外は順調に練習出来ました。