やったら、行ける「200天国」

土曜といえば・・・


鬼泳速


今日は、鬼メニューで見張りは肉コ


練習目標
「200mが好きになる！200天国！」
だそうだ。。


そのうち、

「ウキウキラクテート♪」とか

「ゲボゲボパラダイス！」とか

そんなんになっちゃいそうだな。。。


しかし・・・こんだけ200ばっか泳いで。。。

ホントに好きになるのか？？




今日も、向かうは千駄ヶ谷。。

いつものゲボポイントで、キブンがど～～～んと落込んだ

びが山の予想では、今日は200IM関係が黒丸急上昇なのだ


やだなぁ。。。何本だろう。。

って思ったら、真っ暗になってしまった


ニコメ。。。キライ
テカ、ニコメノブレキライ・・・


エントランスに着くと、肉コが一人で座ってた

B「みんな、中入っちゃったの？」

肉「心の準備ができた人から中へって言ったら、みんなスタスタ行っちゃいましたよ」

メニューを見た・・・

B「(オオアタリ）。。。帰る！」

肉「帰っていいよ」

そー言われると・・・なぜか、帰りたくなくなる


ずりずり、しぶしぶロッカーへ向かった

どうやら、みんな居るらしい。。

話し声が聞こえる

私だけ、ロッカーが離れてたので、こっそり、ひっそり着替えた


プールサイドへ行くと、ばくちゃんとそのこさんが居て

いつもなら、わーわーきゃーきゃーって騒ぐところだが


何も話したくなかった。。。


それも、これも。。。このメニューのせいだっ！

アップの4種目のドリルから、全て200

そんでメインは

6x200 -4'00 板K choice EASY(Bo/F)
6set{1x200 -4'30 IM EVEN 1x200 -4'00 Fr EVEN

はっきり言って、私の大嫌いなメニューだ

てか、これって。。。EVENだったんだ。。。EASYだと思って泳いでた

まぁ、どっちでも変わんないけど。。


今日は、板Kはフィン付きだったので、途中でBcをやったりして、先週のような腕肩の痛みが出る事はなかった・・・200だから、お休みもあったし

そんで、200IM・・・
もう、いざとなったら、片手FlyとかダブルアームBcとかドルフィンBrとか
あらゆる手段を駆使して乗り切るしかないって思ってスタート

1本目。。。やっぱり。。。
Brで、後ろがだんだんダンゴになっていってる気配を感じた

2set目は、バビンさんに前に行ってもらった

プレッシャーから解き放たれて、俄然気持ちが楽になった

Flyがどこまで両手で泳げるかなぁ。。。って思ってたが
特別片手にする必要も感じないまま、泳いでしまった

しかし。。。ぶれ

このおかげで、かなり消耗してしまって、その後のFrは、テロテロになってしまう

大会で200IMを泳ぐ日は、そう簡単には来ない事を確信した


結局、時間切れで5setになったのだが。。

泳いでいて、こんな感じなら6set泳げそうだなぁって思った


なんつーか。。。今日も全然スッキリしなかったけど

先週のような心の傷は、なかった


肉「先週より、達成感があったんじゃないですか？」

B「う～～～ん。。。」

肉「4.30と4.00で回れれば、いいんじゃない」

B「てか、この前まで泳げなかったもん。。」
「でも100Fly泳げそうだな、よかったー」

肉「これで、100Fly泳げない訳ないでしょ」

B「ゆっくりだからだろうけど、なんか楽だった」

肉「プルが強くなったから、楽に泳げるようになったんですよ」


そっかー。。。。

だから、へたらなかったのか。。



びが山も、こんなものが5setも泳げるようになったんだ、しかも長水で。。。ゲキオソダケド



やっぱ。。。

Flyが泳げるようになったのが、大きいなぁ。。。コレモゲキオソダケド


あんまり言いたくないけど。。。鬼のおかげかな