今日はお嬢2のスクール日
さんざん行くの行かないのと揉めたが行く事になった。
いつもの様に彼女が練習している間泳ぐ事にした。
昨日少しでもながしておけば良かったのだが.....案の定
今日は身体が重いし、こなれてこない....まずい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
千葉マスまであんまり時間がないのに![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp17.gif)
でも、こんな時は無理矢理やってもどっか痛くなっちゃいそうだから
のんびり練習を見ながら泳ぐ事にした。
今月はクロールなんだー
アップはテーマにかかわらず、行きが4種目で帰りがFrってのを続けて
200m泳ぐんだ......ふ~ん
その後はその月のテーマになってる種目のキック6x50m
今日は制限タイムがあったみたいだ....お嬢2は55秒って言われてたみたいだが
全然気にせず1’03”位で入っていた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp29.gif)
おやおや?
Nコーチ「行きは水の中でこうやってクロールしていって
帰りは普通にクロール....で50m2本」
オルタネイトだ! ここでお嬢2先頭の子に追いついてしまった。
先頭入れ替え..... さすがスタワンっ子![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
この後は呼吸をなるべくしないで50m泳ぐってのをやって、
ターン練習して(この時もターン前後の呼吸禁止)
最後は
Nコーチ「行きが呼吸2回で帰りが3回で50m2本!」
え~~苦しいよー!!男の子たちからブーイング
N「でもさっきできてたじゃない
」
え~~~~
N「苦しかったら速く泳いで帰っておいで!」
え~~
N「
キックいっぱいして速く泳いで帰って来い!」
でた! Nコーチらしいフレーズ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/baikin_1.gif)
う~ん......たまにはNコーチの練習会出たいなー
誰かに似てるんだよねー.....
さんざん行くの行かないのと揉めたが行く事になった。
いつもの様に彼女が練習している間泳ぐ事にした。
昨日少しでもながしておけば良かったのだが.....案の定
今日は身体が重いし、こなれてこない....まずい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
千葉マスまであんまり時間がないのに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp17.gif)
でも、こんな時は無理矢理やってもどっか痛くなっちゃいそうだから
のんびり練習を見ながら泳ぐ事にした。
今月はクロールなんだー
アップはテーマにかかわらず、行きが4種目で帰りがFrってのを続けて
200m泳ぐんだ......ふ~ん
その後はその月のテーマになってる種目のキック6x50m
今日は制限タイムがあったみたいだ....お嬢2は55秒って言われてたみたいだが
全然気にせず1’03”位で入っていた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp29.gif)
おやおや?
Nコーチ「行きは水の中でこうやってクロールしていって
帰りは普通にクロール....で50m2本」
オルタネイトだ! ここでお嬢2先頭の子に追いついてしまった。
先頭入れ替え..... さすがスタワンっ子
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
この後は呼吸をなるべくしないで50m泳ぐってのをやって、
ターン練習して(この時もターン前後の呼吸禁止)
最後は
Nコーチ「行きが呼吸2回で帰りが3回で50m2本!」
え~~苦しいよー!!男の子たちからブーイング
N「でもさっきできてたじゃない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ang.gif)
え~~~~
N「苦しかったら速く泳いで帰っておいで!」
え~~
N「
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ang.gif)
でた! Nコーチらしいフレーズ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/baikin_1.gif)
う~ん......たまにはNコーチの練習会出たいなー
誰かに似てるんだよねー.....