なにかと週末は

忙しい
のにこんなものを作ってしまいました。
JJのみなさんサインお願いします。

日曜日の夜はどっと疲れてたりする
（ばびんさんのブログのにんにく注射をすぐ調べた）
先週に引き続き泳速は軽めだったにもかかわらず、
なんか.......ふぅ

2週に渡って穏やかなめにゅ～の泳速.....筋妻（きんつまと入力すると一発変換だ！）
の方がどうもキツそうである。
その代わりかどうか知らないが、ドライランドが......
体幹，体幹、腹筋、腹筋、腹筋　汗ダラダラ
今日はこのおかげ+アップの片足Br,ふみあしでビミョ～に筋肉痛

先週間違えた「ビルドアップ....イージー」「2ファースト...2イージー」を正しく
できたら「天才！」とほめられた
フルアイテムダッシュは4本とも完全装備で泳いだ
先週「力が無い」って言われたから頑張ってみた

さて、私の疲れている原因の中総体が終わった。
各種目30位までが電光掲示版に発表される。
「サンダル忘れたー」とか「選手票がな～い」だの
大騒ぎだったが、2種目とも取りあえず名前が発表される順位で、ほっ！
2個メが120人、50mFrが510人のエントリー........
2個メは２’２０”、５０Frは２７”１９の大会新（はっやー！！）
も出て昨年よりまたまた子供達は進化していた。うらやましー

うまくいったら辰巳からコズミックへ行って「誰スキ」に出ようと思い
「水遊セット」をカバンにしのばせて行ったが、50Frとかぶってしまい
断念　ちぇっ！でも、母だからね