今日も3時間チョイのライド。美女高原は静かだった・・・。

夕方前に、モンデウス～美女高原～折敷地～瓜巣峠周回へ。
雨予報だったので、リアに泥よけを付けて出発。
雨は降らなかったけど、トンネル内や丹生川の日陰など、けっこう濡れてる路面もあったので、役に立ちました。
モンデウスを抜けて朝日街道から美女高原へ。
農園街道の看板前でパチリ。
釣りに来ていた家族がいましたが、それ以外は閑散としていましたね。
もうちょっと賑わうといいんでしょうけど。(^^;)


今日のコースは、石浦～モンデウス～朝日街道～美女高原～農園街道～岩滝～法力～北方～大萱～折敷地～宮地～名張～瓜巣峠～赤保木。
3時間18分、85キロでした。
上りで汗をかくんだけど、今日は気温が低めで、汗が乾きませんでしたね。
ちょっとウェアがべったりしましたが、ボトルの水は補給一回で済みました。
土曜日だからだれかローディーに会うかな、と期待してたけど、誰にも会わず。
天気予報が良くなかったから、あまり走りに行かなかったのかも。

3～4年前、体力的にピークだった頃は、
このコースでは飽き足らず、モンデウスのあとに神組に上ったり、丹生川で瓜田林道を上ったりしてたんですよね。
さすがに今は、そこまで責めちゃうと、パワーが持たないような気がする。
ある程度、平地も織り交ぜながら、飛騨の峠を楽しんでいます。
まあ、それでも充分スゴいコースなのかも知れませんが。(^^;)

下小鳥ダム反時計回り。トマトとソフトのグルメライド。

夕方からお仕事なので、お昼を挟んでライドにお出かけ。
下小鳥ダム反時計回りの周回コースへ。
瓜巣峠を快調に抜け、そのまま古川町を抜けて、河合町の角川へ。
そこから元田まで上り、菓子パンで軽いお昼をいただいたあと、
お店の前にある湧き水を覗くと、トマトが冷やしてあります。
店主に聞くと、タダで食べてもいいよ、とのこと。
よく冷えたトマトをいただきました。
お塩も置いてあったけど、塩を付けなくても、充分に甘くて美味しいトマトでした。ごっつぁんです。


そこから道を左に折れて、下小鳥ダムへ。
いつもの西側コースが工事中なので、東側を上ります。
最初だけ少し勾配がきついですが、あとはゆるい上りが続く感じで、こっちの方が上りやすいかな。
ダムの上で、恒例の写真をパチリ。


そのまま舟原を抜けてひたすら走り、夏厩へ。
宮春のソフトクリームをいただいて、エネルギー補給。
そのまま小鳥峠を越えて、自宅へ帰りました。


今日のコースは、赤保木～瓜巣峠～名張～古川～角川～元田～下小鳥ダム～舟原～夏厩～小鳥峠～新宮～上岡本。
3時間、93キロでした。
要所要所で美味しいものをいただけるので、ある意味、グルメライドですね。
こういうサイクリングも楽しいものです。(^^;)

美女峠から岩滝へ。涼しさを感じる夕方ライド。

27日は、5日間続いたご法座が終わり、夕方に1時間チョイのお出かけへ。
美女高原は、人気がなくてひっそりしてました。
もう、夏も終盤なんですね。
そのまま、農園街道を上り、てっぺんからモンデウス方面を眺めながらパチリ。
夕方だと、涼しさを感じられます。


コースは、江名子～塩屋～美女峠～農園街道～岩滝～松之木。
1時間20分、34キロのライド。
汗をかく量も減り、ボトル一本で飲みきらなくても良くなりました。
飛騨は、いろんなコースを楽しめるので、バリエーションを増やしたいですね。
ビギナー用のコースも開拓しないと。(*^_^*)

夕方に、今谷林道まで。気持ちのいい季節になりました！

飛騨古川で大事なご法座が開かれていますが、
その合間を縫って、一時間チョイのライドへお出かけ。
限られた時間で行けそうなコースは、今谷林道かな。
涼しさを感じられる気候の中、ひとっ走りしてきました。
曇り空で、暑すぎず、いい季節になりました。



今日のコースは、赤保木～藤瀬～今谷林道～西之一色。
cyclemeterのログをsträvaに転送すると、走行スピードが遅く表示されます。
どうやら、stravaのほうが、実際の走行スピードに近い表示みたいですね。
自動車のスピード計が、実際の走行スピードより早めの表示になるのと同じような原理なのかな。

チャリビギナーと共に、古川往復。牧成舎ソフトを堪能。

22日は、かっちゃんサイクリング部におでかけ。
チャリンコビギナーのミキちゃん、メグちゃんを引率して、4名で古川往復。
ライディングの基本を学びながらのお出かけとなりました。

まずは平地でシフティングなどを体験しながら、国府町へ。
名張の湧き水まで走り、一休み。


その後、古川町に入り、まずは三寺参りへ。
でも、目的地はそこではなく、さらに進んで、牧成舎へ。
ここで自家製ソフトクリームをいただいて、しばし休憩。
ひとしきり走った後のソフトクリームは、美味しいものですね。


復路は、有り余った体力を温存して、瓜巣峠へ。
ビギナーには少しきつい峠かも知れないけど、やはり飛騨を走るのなら、こういう上りは必修ですからね。
高山側から下ってきたノジリさん、masamiちゃんがいったんすれ違った後、引き返して私たち4名の写真を撮ってくれました。
masamiちゃんのニューマシン、かっこよかったなあ。


コースは、自宅～古川往復。復路は瓜巣峠経由。
今回はアプリのスタートボタンを押すのが遅れたけど、40キロ弱のライドとなりました。
チャリンコはしんどいときもあるけど、基本的に楽しいものですから、どんどん乗り込んで、楽しんで欲しいですね。

モンデウス～美女高原～岩滝。農園街道からのぞむモンデウス。

およそ２時間のライドへお出かけ。
久しぶりにモンデウスから美女高原、農園街道から岩滝経由で走りました。
美女高原を抜け、農園街道を上りきると、遙か向こうにモンデウスが見えます。
さっき走ってきたところだよなあ、と想いながら、モンデウスをバックにパチリ。
でも、光の加減で、あまり良く写ってない気がする。


今日のコースは、石浦～モンデウス～朝日街道～美女高原～農園街道～岩滝～松之木。
１時間５７分、61キロでした。
暑さのピークも過ぎて、少し走りやすくなった気がします。
体重も、体調も、すごく順調かも。
夕方の晩酌も美味しいし。これが一番の喜びですね。

飛騨平坦を一周。国府のお盆飾り。

16日の午後から、いつもの飛騨平坦（？）を一周。
瓜巣峠～折敷地～飛騨エアパーク～上野。
国府町のあちこちには、赤い提灯で作った山の形の飾りがあります。
夜になると、この提灯に明かりが灯され、ご先祖様を偲ぶのでしょうね。
宮地の広場に飾られた提灯をバックに、パチリ。


コースは、赤保木～瓜巣峠～名張～宮地～折敷地～飛騨エアパーク～町方～上野～松之木。
1時間50分、57キロのライドでした。
少し涼しさを感じられたので、汗も少なめ、ボトルも1本で済みました。
チャリンコライドには嬉しい季節になりますね。

1週間ぶりのライドは、美女峠～農園街道～町方。七夕岩を抜けて。

お盆のお参りが一段落して、午後から1時間半のライドへ。
1週間ぶりになりますね。
昨日の雨で、少し気温も過ごしやすくなりました。
カラッとした良いお天気の中、まずは美女峠から農園街道へ。
御岳もだいぶ見えてたので、パチリ。


農園街道から岩滝を抜け、町方経由で松之木方面へ。
七夕岩にかけられたしめ縄には、よく見るといろんな飾り物が付けられているんですね。
じっくり見たことがなかったので、写真を撮っておきました。


今日のコースは、江名子～塩屋～美女峠～農園街道～岩滝～町方～松之木。
1時間32分、44キロでした。
これで暑さのピークは過ぎたのかな。
日中のライドが気持ちよく走れるようになりますね。

夕方に、瓜巣峠周回。

今日は1日、デスクワーク。
夕方前に一息ついて、小1時間のライドへ。
瓜巣峠を一回りしてきました。

限られた時間で、限られたライドだけど、チャリに乗るとリフレッシュしますね。
明日から1週間、一年で一番忙しい時期になりますが、何とか乗りきりたいと思います。

涼しさを求めて、瓜巣峠～ロッセへ。

飛騨高山も、猛暑が続きます。
午後から、涼を求めて、丹生川周回へ。
瓜巣峠から、ロッセへ。
日陰の中を走り抜けるこのコースは、確かに涼しさを感じながら走れますね。
ただ、それ以外の日なたの部分は、相変わらずの暑さが続きます。
ボトルの消費量も多く、大萱で水分補給。


コースは、赤保木～瓜巣峠～名張～宮地～ロッセ～折敷地～飛騨エアパーク～新張～上野～松之木。
64キロ、2時間10分、Ave29km/hでした。
帰ってから体重計に乗ったら、久しぶりの65キロ台。
冬場の71キロ台から、だいぶ減りましたね。
このぐらいの体型をキープできるといいのですが・・・。(^_^;)