30日は、白馬五竜で渡辺一樹さんの1dayレッスン。得るもの多し！！

毎年、シーズンはじめに欠かせないのが、
白馬五竜で行われる、渡辺一樹さんの1dayレッスン。
本当は白馬五竜のいいもりゲレンデが会場になっているのですが、
かなりの雪不足もあり、とおみゲレンデにて集合となりました。
朝の段階で、少し突風も吹いたりしましたが、冬将軍の到来で、氷点下の1日となりました。

この日のために、KEEP-ONEでチューンしてもらったvantage90で、レッスンに参戦。


私以外の参加者は、メーカーなど違っていても、ほとんどが165cmのSL板。
いわゆる、小回り専用板で参加していました。
私も2年前はSL板で参加していたのですが、昨年、今年はセミファットなvantage90で参加。
どうしても、小回り専用のSL板だと、板の性能に頼って小回りができてしまうのです。
私としては、自分の操作によってきちんと小回りができるようになりたいという思いもあり、昨年同様、セミファットで参加。
で、昨年はエッジの引っかかりがどうしても気になったので、KEEP-ONEできちんとソールのフラット出しをしてもらったのでした。

結果はＯＫ、板そのものの素直な扱いやすさと、キレの鋭さが同居する、本来の性能を発揮してくれましたよ。

レッスンの内容自体は、かなりオーソドックスなもの。
スキッド、ポジショニング、関節の使い方、力の伝え方、斜面や雪質とのマッチングなどを丁寧に説明しながら、
足首加重の滑り方や、腰関節加重の滑り方の使い分けを教えていただきます。
特に、午前中のレッスンでビデオ撮影をしながら、お昼休みにそれを個別に解説してくださり、
さらに午後のレッスンでその課題を克服していく、という、非常にパーソナルなレッスン。
8人の参加者が、それぞれプライベートレッスンを受けているような、濃い内容でした。

私は、若干後ろ気味にポジションがあったのを中央に修正し、
前後加重で板を回していたターンに、さらに外足を伸ばしながらのターンを教えていただきました。

私は毎シーズン参加しているけど、今回初参加の方もおられて、
濃い内容のレッスンに驚いてましたよ。

今回は、一樹さんと一緒にリフトに乗る機会がなかったので、
レッスン終了後に、記念写真をパチリ。
これで、今シーズンもいいスタートが切れそうです。(*^_^*)

初滑りは、ほおのき平で２時間半。ブーツ慣らしと基礎練。

何だかんだと忙しかったのですが、
やっとの事でシーズンイン。
午後からのフリータイムに、ほおのき平で２時間半の足慣らしをすることができました。

板は、ATOMIC　vantage９０　176。
低速で、基礎練するにはちょうどいいですかね。



ほおのき平でオープンしていたコースは、初心者コースと、ナイターゲレンデ。
スノーメイクで、幅20〜30mくらいの廊下になっています。
アイスバーンの上に柔らかい雪がのっかってるのですが、ベースが薄いので、
地形の凹凸がもろに出ているのと、コース下部にブッシュが顔を出していて、
条件的には、かなり滑りにくい感じ。(^_^;)
それでも、テンション上げて練習しました。


スキッドとひねりの動作確認、ブーツの慣らし、全体バランスの確認など。
途中で一度休憩を入れて、ブーツをはき直した後は、キッチリバックルを締めて、動きの確認。
まだ馴染んでいないので、若干の痛みと違和感が残りますが、もう少し滑り込んだら、少しずつ解消するでしょうね。

年末には一樹師匠のワンデイレッスンも申し込んでいるので、それまでにもう一回くらい滑りたいのですが、さて、どうなることやら。(^_^;)

いよいよ、ウインターシーズンの準備。マテリアルは変化なし。(^_^;)

surly2号はローラー台でzwiftマシンとなり、
DEROSA　titanioは、スキー板と入れ替えで、収蔵庫へ。

今シーズン、マテリアルに変更はありません。
昨シーズン新たに加わった、ATOMIC　vantage90　176をメインとして、
小回りはDOBERMANN　SL　165、
大回りはBOLT　179、
パウダーはvantage　RITUAL　190、
これで回していきます。

個人的には、大回り用はもうちょっと長めの板が好みなので、
シーズン途中で入れ替わる可能性も。(*^_^*)



さて、あとは、白いものが積もるのを待つだけですね。
白いものは、はたして、積もってくれるんだろうか・・・。(^_^;)

80インチスクリーンとプロジェクター導入で、zwift開始。

痛めていた50肩、まだ完治していませんが、
なまった身体を動かしたいと思い、新たな機器を導入。
ミニプロジェクターと、80インチスクリーン。
PCにつないで、大画面でzwift開始。
けっこう、のめり込めますね。(^_^;)


夕方前の小一時間、楽しみながら汗をかけました。
ANT+のスピード&ケイデンス計を付けているんだけど、
bluetoothのセンサーを付ければ、
iphoneだけでもzwift楽しめますね。
安価な投資で、簡単に楽しめるのは、ありがたいことです。