会議のため、古川町まで往復。観光ヤナの前で一枚。

午後3時から古川のお寺で会議のため、
MTBでおでかけ。
行きは目一杯漕いで40分、
帰りはゆったり漕いで50分くらい。

汗をかかないと、運動不足で気持ち悪いんだよなあ。
チャリンコは良い運動になります。

古川観光ヤナでは、ヤナバを工事中でした。
この夏休み、使えるのかな？？

久々のロード、国府～丹生川周回、45km、1時間35分、Ave28．5km/h。

雨もあがったので、久々にCR-1で外回り。
ちょっと脚に自信がなかったけど、いつもの周回コースへ。
赤保木～国府町名張～宮地～折敷地～町方～松ノ木。
45km、1時間35分、28．5km/hでした。

瓜巣峠を登ろうとしたら、通行止めの看板あり。
どうやら、赤保木インターの工事が最終局面に入ったようです。
高山市への入り口は、変わっていくのかな。

岩舟公園を過ぎて、折敷地へ向かう路面は、
きれいに整備されてました。
以前に走ったときはちょうど舗装工事中だったけど、
きれいになりましたね。
記念に一枚パチリ。

チャリンコは、やっぱり外で乗るのが一番良いねえ。
これから暑い季節になるけど、
時間を見つけてどんどん乗れたらいいなあ。

古川町までMTBで往復、久々の屋外。

古川町での会議のため、
MTBで午後に往復。
往きは汗をかかないようにゆっくりと、
帰りは夕立に合わないよう、ガンガンと。
結果的に大きな夕立はなかったけど、
往復で2時間近いライドができました。

やっぱ屋外はいいねえ。
外を走るのは気持ちいいわ。
今度はロードバイクで走りたいね。

相変わらずの室内トレ。屋外はお預けですねぇ。

台風という異常事態なんで、
明日までは屋外はむつかしいでしょうね。
朝のキリちゃんお散歩もできず、
雨の合間を縫って、フリスビーでストレス解消。

私も、ローラーでとりあえず汗を流すようにしてます。
DVDを見ながらとか、有線の「MTV」を見たりとか。
でも、やっぱり外で走るのが気持ちいいよなあ。

KEEP-ONEで、ニューブーツを取り寄せ予約。結局、アトミックに決定。

今シーズンのニューブーツ、最後まで悩みました。
HEADのラプター130にするか、アトミックのRT　CS130にするか。
アトミックは足形がつま先広めの設計になってるんだけど、
インナーをシリコンフォーミングで作ることにして、
こちらに決定。
色は、白・赤のやつね。
ブルーの新色、デモ用トップモデルもあるんだけど、
インナーとストラップを取り替えるのなら、
値段的にもったいないということで、却下。
ストラップはBOOSTERを移植するし、インソールはシダスを再利用。
実際に使ってみて、フレックスが柔らかいと感じるようなら、
その時はバックにビスを追加して、カッチリ仕上げることになるでしょう。

HEADも捨てがたいんだけど、
最初からシェルを削るという選択肢より、
ビシッと足裏がソールにくっつくブーツがいいということです。

KEEP-ONEのお兄さんに聞いてみると、
今年一番よく出るのは、HEADとフィッシャー。
フィッシャーの黄色いブーツは、レーサーに支持されるようです。
エキスパートには、HEADの120と、ノルディカのアグレッサー130あたりが
出ているようですね。
今年のアトミックは、ブルーが一番人気みたいなので、
私の選んだカラーは少数派かも。

インナーのシリコンフォーミングは、知る人ぞ知る「HELD」のもの。
KEEP-ONEで買い占めちゃったらしいです。
というか、もう新しいシリコンフォーミングインナーは製造されていないらしい。
今年が、最後の商品になっちゃうみたい。
かつては、HELDとREXXAMがシリコンを扱ってましたが、
もうすでに撤退しちゃってるんですね。
シリコンフォーミングは、基本的に足への圧迫感がなく、
脚全体に吸い付くような感覚が特徴です。
ウレタンのようなガチガチ感とは違い、
快適で隙間のないインナーを手に入れられます。
レース競技の時だけバックルを締め込む、という人でなければ、
ふだんからしっかりバックルを締めて滑ることのできるシリコンの良さは
すごくわかってもらえると思うなあ。

私は3シーズンごとにブーツを買い換えているんだけど、
数えてみれば、シリコンフォーミングインナーは5代目かな。
途中、テクニカのレーサー用ブーツにしたときだけは、
あまりにインナーが薄めの設定のため、純正のインナーじゃないと
ダメだったことがあったけど、
それ以外はここ15年、シリコンのお世話になりっぱなし。
でも、それもあと3年後の買い換え時には、選べないのかも。
希望者は早めに予約しないと、なくなっちゃう・・・。

雨の中、ローラー台で汗を流す。スキービデオを見ながら・・・

スキーグラフィックのビデオを見ながら、
ローラー台で小一時間汗を流す。
梅雨の時期、こういう形で体力維持が大切なんですよね。

ふだんは、朝にキリちゃんと約4キロのジョギング。
城山公園の遊歩道を2週走るんだけど、
雨の日はそれもままならず。
今日は部屋の中で軽く汗をかきました。

ただ、この最中に電話がかかったり、来客があると、
けっこう大変なんだよなあ。
無視するわけにもいかないし。
バタバタしながら、応対している自分が、ちょっと変。(^_^;)

今日もスキーネタ。06 VOLKL SUPERSPEED 175cmをゲット。

梅雨まっただ中だというのに、スキーの話題。
オークションで、試乗板を手に入れました。
06　VOLKL　SUPERSPEED　175cmです。

そう、これと同じ05モデルを、以前履いてました。
手放したものの、やっぱりあの感触って良かったんですよね。
現行のラインナップからなくなりましたが、やっぱこれがいいなあ。

長さも構造も一緒ですが、こちらはオイルサスペンションが付いてます。
手であおった感じでは、トップにつっかえ棒が入ってる感触ですね。
おそらく、谷回りの落差を大きくとるような感じになるんじゃないかな。
その分、ショートターンは難しくなるかも。
それと、ハイスピードへの対応が良くなると思われます。

最新の板もいいけれど、数年型遅れで高性能の板に乗るのも一興。
自分のお気に入りの板だもんね。