ツアーオブジャパン東京ステージ、スタート地点へ。

25日は、滞在先の東京で、サイクルロードレースが開かれました。
ツアーオブジャパン東京ステージ、日比谷公園からスタートして、大井埠頭を周回するレース。
すぐ近くのスタート地点、日比谷公園までお出かけしてきました。

ツアー最終日の東京ステージは、スプリントコースなんだけど、
昨日のレースで、トップスプリンターたちがのきなみ周回遅れで足切りにあい、スタートできず。
ランプレのポッツァートもいないという、ちょっと寂しいレースになっちゃいました。
でも、40数名のファイナリストたちが集まっている姿は、なかなか精悍でした。

この写真を撮ったあと、滞在先に近いところまで戻り、パレード走行を見ました。
大井埠頭までは行けなかったけど、目の前でトップ選手を見れたのは嬉しかったですね。

初めての、SPD-SL。

夕方前に、いつものコースを2時間走ってきました。
瓜巣峠～折敷地～飛騨エアパーク～上野。
2時間、45キロのライド。
飛騨エアパークでは、パイロンで作ったコースを、カートでレースしてました。
スッゲー楽しそう。

https://www.runtastic.com/ja/users/takatsuna-asato/sport-sessions/227122470

今までiphoneに入れたアプリで記録してましたが、息子が使わなくなったipodにアプリを入れて記録してみました。
テザリングのwifi経由でデータを取ってるんだけど、何か雑。
高度もスピードも、なんかいい加減な記録になっているような。
iphoneのバッテリーが減るのを食い止めるのにいいかなと思ったけど、
これだったら、iphoneで記録した方がいいのかな。(^_^;)

今まで使っていた片面SPDペダルを、SPD-ＳＬに交換してみました。
昔はいていたロードシューズを引っ張り出してきて、クリートをくっつけてます。
かつては、LOOK　keo　と、SPEEDPLAYを愛用していたので、SHIMANOのSPD-SLを使うのは初めてなんですよ。
アルテグラで、カーボンボディーで、メンテナンスフリーで、コスパがGOODで、普段使いには申し分ないですね。
あとは、歩き回ったりしたときの、クリートの耐久性がどうなのか、気になります。
メジャーブランドなので、大丈夫だとは思いますが。(^_^;)

美女高原は、憩いの場。

7日は、モンデウス～美女高原コースへお出かけ。
2時間半、53キロのライドでした。

https://www.runtastic.com/ja/users/takatsuna-asato/sport-sessions/224545641

地元の憩いの場となっている美女高原。
のどかで、温かい雰囲気でしたね。

しかし、登りはけっこうきつかった。
重量12キロのチャリでは、ギアがギリギリですね。
急勾配では、かなり苦労しました。

8日は、京都の会議へお出かけ。チャリはお休みです。

Ride or Die

午後のお参りを済ませたあと、夕方前に一回り。
いつものように、瓜巣峠～折敷地～飛騨エアパーク～上野。
2時間、47キロのコース。

https://www.runtastic.com/ja/users/takatsuna-asato/sport-sessions/223826163

途中、赤いキャノンデールのお兄さんとすれ違ったけど、お初かな。
飛騨エアパークでは、カトーさんとすれ違い。
ヒルクライマーらしい、スリムな身体で、稲越の奥まで走ってきたらしい。
下小鳥ダムは、まだ通行止めだって。

もう、飛騨の桜は終盤なんだけど、今日はけっこう涼しかったかな。

ハンドルに取り付けているスマホケースは、「Ride　or　Die」。
サイコン着けてないけど、これでGPS記録できるので、走りの管理はＯＫかな。

6月に向けて、ちょっとずつ基礎体力を。

夕方前に、2時間ライドへお出かけ。
いつもの、瓜巣峠～折敷地～飛騨エアパーク～上野。
2時間3分、47キロでした。

https://www.runtastic.com/ja/users/takatsuna-asato/sport-sessions/220878880

飛騨エアパークで、綺麗な北アルプスをバックに、パチリ。
雨上がりの晴天なので、気持ちいいけど、花粉は多かったような気がするなあ。

ローラー台とポタリングの日々ですが、まずは基礎体力の復活をめざして、
ゆっくりとチャリを楽しみます。
5月後半に手術予定なので、それが済んでから、本格的にチャリに復帰したいですね。