2時間ライド。瓜巣峠～折敷地～エアパーク～上野。

お参りが済んで、何とか2時間とれそうだったので、
すぐに準備しておでかけ。

赤保木～瓜巣峠～名張～宮地～折敷地～恵比寿トンネル～桐谷～飛騨エアパーク～町方～上野～三福寺～松ノ木。
1時間55分、52.3キロ、Ave27.2km/h。
コースはこちら。
http://connect.garmin.com/player/55777771

ロッセへ上るとか、岩滝へ上るという選択肢もありましたが、
コース上に民家がないというルートは、どうしても「クマ」の心配が。(^_^;)
そんなわけで、定期的に民家が表れるルートを選択しました。

平均心拍152，平均パワー206ワット。
走り終えたあとは、気持ちいい達成感ですね。
ホントは、もっと追い込めばいいんだろうけど、
一人だと、このペースになります。

飛騨エアパークの展望台にて、パチリ。
今日は、久しぶりに北アルプスが綺麗に見えましたよ。
ついでに、セスナ機も飛び立とうとしていました。
ここで、飛行機が動いているのを見るのは、珍しいかも。
飛行場なのにね。(^_^;)

シューズカバーをつま先に付けていたけど、
足が冷えました。
フルカバータイプのシューズカバーが必要な時期なんでしょうか。
ウェアも、重ね着しながら、調整しないといけませんね。