下小鳥ダム〜丹生川ダム周回114kmへ。

今シーズン2回目の、ロングライドは、前回と同様、下小鳥ダムと丹生川ダムの周回コース。
9時前に自宅をでて、2時半過ぎに帰宅しました。


朝のうちはそこまで暑くなくて、気持ちよく飛騨牛街道と小鳥峠を上りました。
小鳥峠では、チャリダーすれ違いましたが、地元の人かどうかは未確認。
ここまでで、だいたい1時間10分位かかったかな。
峠の温度計は19度になっていましたが、サイコンの温度計は27度でしたよ。
体感的には、27度のほうがあってる気がする。😅


ここからしばらく下り基調で、下小鳥ダムまで。
チャリではなくて、バイクライダー2名とすれ違いました。


元田から角川へ下り、可愛ローズガーデンでトイレ休憩。
1ヶ月前よりも、たくさん花が咲いている感じがします。
もうしばらく、バラが楽しめそうですよ。


道の駅飛騨古川まで着たところで、ちょうどランチタイム。
今回は、ラーメン屋さんに入り、店長自慢の担々麺をいただきました。
基本、ごま風味は大好物なんですよ。
ごまの風味香るスープはなかなか美味しかったですね。
麺は、ふつうかな。


午後からは、一気に気温が上がってきました。
スポドリも飲み干してしまい、名張にある岩場の清水で、湧き水をゲット。
美味しく飲めるだけでなく、首筋や太ももなどに水をかけて、クールダウンしながら走れます。
体温をうまく下げながら、アスファルトの上を走ります。


前回同様、折敷地の3Dアートのところで、給水タイム。
体中に水をかけて、気持ちよく体を冷やして、丹生川ダムへ向かいます。


ダム手前のトンネルが、けっこう涼しいので、登頂する前に少し体をクールダウンできます。
上りきったところで、パチリ。


ここからは、大萱〜上枝を回り、無事に帰宅。
114km、5時間弱のライドとなりました。


梅雨の雨を言い訳にして、なかなか体を動かしていないのですが、
もうちょっと、定期的にチャリやランを取り入れたいですね。
ホントは、山にも行きたいんだけど、雨予報でキャンセルになっちゃったし。
でも、飲み会だけは、キャンセル無しで行ってきます。😅