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八十路ストーマ・ランナーの手記(450) 復活目指して再出発   文科系

2023年03月18日 00時00分03秒 | #ランナー
 一昨年の9月から去年の1月までは、月間120キロから始まって160キロまでと月10キロずつ目標距離を伸ばす計画を立てて、12月に156キロ、1月には175キロまでと全部達成していたのだ。それが、2~3月の怪我などから4月からは膀胱癌発見、事前投薬や手術のための入院、術後投薬入院などなどで、この計画が中断されてしまった。今思えば、去年2~3月の怪我などには、癌の影響があったかもしれない。
 そして、この間中ずっと目論んで準備もしていた復活を図り始めたこの2月に背中の痛みから活動中断。下半身だけを強化してきた愚かさを思い知ったもので、とにかく孫との5キロほど散歩なども交えながら、体幹の復活に励んできた。そしてなんとか走れる体幹も戻ってきたんじゃないかと考えて、1ヶ月近く休んでいたランの再準備を始めたところだ。

 初めは13日で、家の18階段30往復。これがまた、驚いたことに右膝に違和感を生じさせた。それへの手当・対策をして、昨17日の階段往復は50往復を無事終えることができた。肝心の脈拍も最大130bpmちょっとと、まー順調だ。今現在、2月中旬までのラン復活状況をも振り返ると、きっと復活すると希望が持てる気がしている。


 ところで、僕はなぜこれほどまでにラン復活にこだわるか。これが、僕の生活活動全ての基盤になって来たとまたまた実感し直しているからである。ギターを何時間も弾き続ける体力。これがまだ残っていたから2月からの教室通いも再開できた。これがまた再開・復活と言う以上に、さらに上達していると自分でも思えた上に、先生がこう励ましてくださった。
「こんな『大聖堂』などという全三楽章の大曲を、82歳の人が全楽章弾き続けられるものなんですかね?」
 長く病床にあった分ギター復活への情熱も体力復活とともにかえって増えたようで、そこから頭脳自身が復活してきたとも感じられたのである。物事への「やる気」が違うのだ。
 同じように、ブログを書くための勉強や同人誌活動も昔同様にできているし、そもそも食欲も盛んで、美味しい物が以前よりもずっと美味しいと感じられるので贅沢になったほどだ。これらすべて、ランが僕の全身に与え、残してきた好影響の産物だと理解している。

 ランは必ず復活させたい。その筋肉自身ではなくって、その心肺機能が残っていると実感するから、これは可能だと確信している。  
コメント
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