本日の朝練。 2013年11月20日 | Weblog 本日の朝練。 水曜なので短め。 メイン:800mフリー(HEEE by 50)・20分制限。 15分50秒でした。 HEEEとしては、まあまあです。 血管年齢が40歳と診断されて、元気が出てきているようです。 単純というか、現金なものです。 今週から、朝練が終わってから、個人的に、更に100mバタフライを追加でやっているのですが、 そんなに疲れません。・・・さすが、40歳です。 今朝は寒かったです。 朝練に行くために乗った時の車の温度計は、2℃でした。