居眠りスイマー

居眠りと水泳が趣味の中年のつれづれなる生活

連れの誕生日

2010年04月30日 | Weblog
4月28日は、連れの誕生日。

28日に祝ってやれなかったので、29日に駅前の居酒屋へ行って、二人で飲んできました。
ここは、おさいふケータイが使えるので、それで支払っていますが、中年のオジサンが、
「おさいふケータイで」というのは何となく恥ずかしいですね。
でも、携帯をかざすだけで、クレジットカードから支払いが出来るので便利です。

この花の写真は、誕生日祝いに買った花束を花瓶に移したところです。
(連れは、皆さまにお見せ出来るような顔ではないということで、顔出しNGなので花だけ。)

内緒にしておいたので、飲んで帰ってきて見つけた時はびっくりしていました。
何はともあれ、二人揃って健康で長生きしたいものです。


千葉マスターズ写真

2010年04月28日 | Weblog
千葉マスターズ参加者の写真です。

この日(4月18日)は、全部で6名の参加。
後ろが千葉国際プールです。

広報担当のK氏が、こまめに写真を撮ってくれました。

この写真でははっきり分かりませんが、ホームページには、モデルが良いせいか、
きれいな写真がいっぱい載っていますので、
興味のある方は、ぜひ、ご覧になってください。

インターネットで、「サンシャイン久喜」と入力すると、「久喜サンシャインマスターズ」
という項目があります。

その中に、「2010年度日本マスターズ水泳短水路大会奮戦記」
という項目があります。それをクリックしてください。

写真のコメントも面白いですよ。
思わず笑っちゃうこと請け合いです。
(うちの女房もゲラゲラ笑っていました。)

本日の朝練

2010年04月27日 | Weblog
本日の朝練、久し振りに2,350mという短い距離でした。

メインのスイムは、400m×2、フリーのブロークン(100m泳ぐ毎に、10秒休み)。
400mをそのまま泳ぐのであれば、その様に泳ぐのですが、100m毎にたった10秒でも
休みを入れると、400というより、100×4のような泳ぎとなってきます。
まあ、それがこの練習&コーチの狙いなのでしょうが。・・・続けて泳ぐよりキツイ!

ところで、前にラジオで「もう」と考えるか、「まだ」と考えるかという話をしていました。
例えば、私は61歳ですが、「もう61歳」と考えるか「まだ61歳」と考えるか?

やはり、「まだ61歳」と考えたいですよね。
「もう」と考えると早く老けていくような気がします。
80過ぎの方が、元気に泳いでいるのを見ると、とても「もう」とは考えられません。
「まだまだ」という感じです。

ようやく春らしく。

2010年04月26日 | Weblog
この写真は、4月24日に関宿町(現在は野田市)の利根川の土手から撮った写真です。
この関宿城の先で、利根川と江戸川が分かれています。
天気が良くて、素晴らしいサイクリング日和でした。

ところで、私は花の名前を覚えるのが大の苦手で、覚えたと思ってもすぐに忘れてしまいます。
山に行った時の為に高山植物の名前ぐらいは覚えたいのですが、ほんの僅かしか分かりません。
(連れあいも似たようなものです。)

ところが、私の姉は、やはり登山好きで、それも歳をとってから始めたのですが、高山植物の名前はバッチリ分かります。
離れているため、滅多に一緒には歩けませんが、その記憶力には感心します。
同じ親から生まれたのに、脳の構造が違っているのでしょうか?

写真を消してしまいました。

2010年04月23日 | Weblog
本日の朝練メニューです。
普段、2800m以上が多いせいか、2700mですと気分的に楽なような気がします。
(実際はそうでも無いのですが。)

ところで、タイトルの写真の件。
先週、ブログにスキャナーで取りこんだ写真を載せようとしたところ、出来なかったので、
てっきり、もうアルバムが一杯になったと思って、ブログ用のアルバムから写真を
削除したところ、ブログ本体の写真も消えてしまいました。

アルバムの写真が削除されるだけではないんですね。
ですので、今ブログで見れる写真はそれ以降のものだけです。
(スキャナーで取り込んだ写真がUP出来なかったのは、アルバムが一杯になったのではなく、
どうも画質が大きすぎたようです。)

携帯電話の写真でも同じようなミスをしました。
「ファイルから写真を全削除」を選んだところ、マイクロSDカードに保存しておいた写真まで、
削除されてしまいました。
素人考えで、携帯の写真ファイルとマイクロSDカードのファイルは、当然、別だろうと
考えたのが、間違いのもとでした。

電子機器類は便利ですが、削除するような時は充分な注意が必要ですね。








寒いですね。

2010年04月22日 | Weblog
昨日は、あれほど暖かかったのに、今日は一転して寒いですね。

ファンヒーター用の灯油も少なくなり、買おうかどうしようか迷っています。
今から、1缶買っても残るのは目に見えていますし。

昨日、いつも売りにくる業者から(リッター単位で売ってくれますが、少し高い。)
10ℓだけ買おうと思っていたら、今週からもう販売を止めた用です。

エアコンの暖房もあるのですが、電気代が高いのと、我が家は契約アンペアが30アンペアで
電子レンジ、ドライヤー、オーブントースター等を一緒に使うとすぐにブレーカーが落ちて
しまいます。

前に書きましたが、ブレーカーが落ちるとヒカリ電話&パソコンのインターネットが使えなく
なり、機器類のコードを再度、差し込みし直さなければなりません。
結構、面倒です。
早く、平年の気候に戻って欲しいところです。

今朝のジョギングは、運良く雨の降ってくる前でした。
山吹の黄色がますます多くなり、
そして、今日は花ミズキの花が咲きだしました。

昨日から、テンプレートをより初夏の雰囲気のものに変えました。


竜馬の話し

2010年04月21日 | Weblog
今、NHKでは、竜馬伝をやっていて、すごい竜馬ブームですね。

実は、私も竜馬ファン。・・・同時に幕末大好き人間です。
20歳頃に、「竜馬が行く」を読んでから。

高校時代は、剣道部だったことも竜馬を好きになった一つと思います。
(一応、私も有段者。)


その後も司馬遼太郎の大ファンになり、幕末物はほとんど全て読みました。
ただ、明治になってからの話は苦手で、「坂の上の雲」は読んでいません。

本を読んですぐに、四国へ旅行に行き、桂浜で竜馬の銅像に会ってきました。
そして、この写真はその時のお土産です。

その後も、2006年には再び高知へ行き、高知城、竜馬が通った剣道場跡、竜馬出生地、
竜馬脱藩の道等を見てきました。

又、京都へも度々行って、寺田屋、竜馬の墓、竜馬終焉の場所の碑、新撰組駐屯地跡等を
見ています。
萩にも行き、松下村塾等も見てきました。

あと、幕末で好きなのは、高杉晋作。勝海舟。
高杉晋作はイマイチ、人気がありませんが、ぜひ、NHKでもやってもらいたいものです。

本日の朝練とサッカーくじの話し。

2010年04月20日 | Weblog
今日の朝練、メインのスイムは、
200m×5本。200m個人メドレーが3本。200mフリーが2本。・・・交互に。
そして、個人メドレーは、種目が変わる毎に5秒休み。クロールは連続で。

腰の調子もだいぶ戻ってきて、思ったより余裕を持って泳げました。
トータルでは、2750m。

さて、サッカーくじの話し。
毎週、最高6億円のくじ(1枚:300円)と最高1000万円のくじ(1枚:200円)を
1枚ずつ買っています。

インターネットで買っているのですが、結果発表は、月曜日。
毎週、ドキドキしながらパソコンを開けるのですが、そう簡単には当たりません。
それでも、去年の5月、1万円が2回当たりました。・・・その時は2週連続で。
それ以来、音沙汰なしです。

次の楽しみは、4月28日抽選の宝くじ。・・これもインターネットで買っています。
宝クジは、3000円しか当たったことがありません。
インターネットで買う利点は、サッカーくじも宝くじも、当選の場合、自動的に
口座へ当選金が振り込まれることです。
換金忘れということがありません。

でもやっぱり、サッカーくじの6億円を当てたい。
確か、2週か3週前に、6億円が2口出ています。
自分の番は来るのでしょうか。


千葉マスターズ水泳

2010年04月19日 | Weblog
18日(日)、千葉マスターズ水泳に行って来ました。
我がスイミングスクールからは、とっておきの美男美女・6名が参加。

私は、飛び込みが不安だったので、50mフリーのみの参加。
成功率50%だったのですが、何回か練習するうちに感じが良くなってきて、本番では
問題ありませんでした。

タイムはというと、40秒68。60歳~64歳男子・25人中19位でした。
それにしても、参加している人のレベルには圧倒されました。
まだまだ、練習が足りない?

帰りは居酒屋で反省会。(本当はこちらが目的かも)・・・大いに飲み、話し、楽しい1日でした。


そして、同日、宮古島トライアスロンに参加のコーチの結果は?

見事完走!!  
全体で389位。30歳~34歳男子41位でした。
(スイム3kmのタイムは、55分48秒。)
目標タイムは、11時間切りとのことでしたが、結果は11時間14分54秒。
僅かに及びませんでした。

そして、今朝は久し振りのジョギング。
先週は天気が悪かったり、出掛けたりで8日ぶりのジョギングです。

土曜日は雪でびっくりしましたが、我がジョギングコースには、
山吹が咲き始め、キリシマツツジも気の早いのが咲き始めています。
田んぼにも水入れが始まりました。
あと、2週間くらいで田植えが始まります。
春真っただ中となってきました。



本日の朝練

2010年04月16日 | Weblog
今日の朝練は、短距離系と長距離系でメニューが違いました。

長距離系の私は、メインが1200mのスイム。
短距離系は50m×8本が4セット。・・・計32本!!
長距離系は、合計の距離が3000mジャストでした。

だいぶ、腰も良くなって今日もプルブイの世話にはならなかったのですが、
1200mの途中、700mを過ぎてからちょっとつらくなりました。
700mまでは、50m1分のイーブンぺースで来ていたのですが。
結局、最終的には24分15秒。目標を15秒オーバーです。

寒さが続くので昨日の夜は、腰にホッカイロを貼って寝ました。
どうも、寒い日は腰に良くないようです。

さて、今度の日曜日はマスターズデビュー。
自由形の50mに出ます。・・・初めての飛び込みがあります。

コーチは、今日、朝練の指導をしてから、宮古島トライアスロンに出発。
試合は、同じく今度の日曜日。
フルのアイアンマンレースです。
(水泳:3km。自転車:155km。ランニング:42.195km)
気の遠くなるような競技です。
頑張れ!!