居眠りスイマー

居眠りと水泳が趣味の中年のつれづれなる生活

本日の朝練&今年最後のゴーヤー。

2013年10月31日 | Weblog

本日の朝練。
何とか、セキも治まり、朝練に行くことに。
月末で、距離も短かったため、かろうじて、こなす事が出来ました。
(でも、思っていたよりかは良かったです。)

トータル:2250m。
メイン:200m×4本(フリー、4分10秒制限)
1本目は、3分30秒。
2本目は、3分35秒位。
3本目は、3分45秒位。
4本目は、ゆっくりで良いとのことで、イージーで泳ぎ、4分ちょうど。
 (1本目は、自画自賛ですが良い泳ぎが出来ました。)

これで、何とか土曜の大会(1500m自由形)には間に合いそうです。


もう、ゴーヤーも数日前に残りの5本を全て収穫し、今日はネットを片づけました。
片づけが終わり、ネットを整理していると、見事なゴーヤーが一つ、転がっていました。
それまで、全然、気がつかず。

最後の最後に、今年一番の立派なゴーヤーのご褒美がありました。


鬼のかく乱。

2013年10月30日 | Weblog
珍しく、風邪を引いてしまいました。

いったい、いつ以来か記憶がありません。

とは言っても、喉が痛いのとセキは出るのですが、
食欲はあり、頭痛もせず、熱も無し。
いつものように、ビールも美味しく飲めます。

よほど、今朝の朝練に行こうと思ったのですが、
夜中、セキが止まらず、自重しました。
まあ、明日も振替で朝練を申し込んであるので。

明日は朝練行かないと、今度の土曜日は大会になります。
(金曜の朝練は、スイミング自体が休み)

やはり、今週、最低でも1回は泳いでおかないと。

昨日は寒く、今日はファンヒーターと石油ストーブを出しました。
昨年と全く同じ日です。

ノウイング & アンノウン

2013年10月28日 | Weblog



ビデオ。
「ノウイング」
 前に見た事は覚えていたのですが、内容はすっかり忘れており、再度、見ました。
 何やら、訳の分からない数列のメモに、過去に起きた重大事故、これから起きる重大事故が予見されており、
最後は、地球の最後が予見されていたという映画です。

 道路に飛行機が墜落する場面、ラストの地球が全滅するところが素晴らしい特撮。
 それにしても、アメリカの終末映画はラストは家族愛で終わりますね。

「アンノウン」
文句なしに、面白い映画です。
今年見たビデオの中でナンバーワン。
映画館で見たかったです。

学会に出る為、ベルリン空港に降り立ったアメリカの大学教授。
交通事故に巻き込まれたあと、ホテルへ戻ってみると、妻は自分を知らないと言い、しかも自分ではない夫がいた。
廻りの状況は全て、自分に不利。

一体、自分は何者なのか?
その結論は、全く予想しないものでした。
しっかりした筋立てで作られており、目が離せません。
カーチェイスが多すぎるのが、自分には難点でしたが。








本日の朝練 &台風は?

2013年10月26日 | Weblog

今日は振替で、久し振りの土曜日の朝練。

トータル:2350m・・・月末なので短め。
メイン:400m×2本(フリーのブロークン)

速い人の組に入った為、タイムを見る余裕はありませんでした。
14歳の中学生とも一緒に泳ぎました。

土曜日はさすがに参加者が多く、メンバー表を見ると、
私の泳ぐコースには5人・・・2人来なかったため、結局、3人でしたが、
他のコースも、大体、5人(欠席者がいる為、結果的には3人から4人位)。

今朝は、台風が関東の近くを通過とのことでしたが、風は全然吹かず、雨も普通の降り方。
伊豆大島はどうだったのでしょうか。

今朝というか、深夜の2時頃、大きな地震がありました。
ちょっと、恐かったです。
揺れている時間も長く、これは大地震だというような感じ。
でも、震度は4~3くらいだったようです。



本日の朝練 & 我が銀河系の年齢。

2013年10月25日 | Weblog

本日の朝練。

トータル:2800m。
メインのスイム:200m×5本(フリー、4分10秒制限)

1本目は、3分50秒。
2本目以降は、約3分50秒~4分くらい掛りました。
そして、5本目は、かなりバテバテ。

明日は境のプールは補修のため、休み。
なので、9月の朝練で行かなかった分を明日に振替。

今週の朝練は、明日で4日目!!
高校のクラブ活動みたいです。


そして、昨日書いた、我が銀河系の年令は、調べて見たら約129億年とのこと。
ということは、131億年のかなたの銀河には、あと2億年経たないと、
まだ我々の銀河系は見えないということですね。

スケールの大きな話です。

131億年前の銀河。

2013年10月24日 | Weblog
アメリカで、131億年前の銀河を発見したそうです。

ビッグバンから、7億年後の銀河です。
まさに、宇宙創世期の銀河。

ビッグバンの前の宇宙は、僅か、10cmとか15cmくらいの直径だったという説も。

それでは、何故、ビッグバンが起きたのか?
そもそも、ビッグバン前の宇宙というのはどのようなものなのか?

謎は謎を呼んでいきます。

それにしても、131億年前に出た光が、今、地球に届いているとは!!
この銀河は、今でも存在しているのでしょうか。

この銀河から、我々の銀河系は見えているのでしょうか?
それとも、まだ我々の銀河系は誕生していないのでしょうか?

頭がおかしくなりそうなので、この辺で。


本日の朝練。

2013年10月23日 | Weblog

本日の朝練。

水曜なので短め。
トータル:2350m。
メイン:800mフリー(HEEE by 50)。

 50mをハード、150mをイージー。
 これを繰り返していきます。

 イージーは、50mを1分目標にして泳ぎましたが、最後まで予定通り。
 ハードは、大体、50mを55秒~50秒位の間で泳げたと思います。


庭のオクラ。
2ケ目の実がつきました。
1ケ目はそろそろ、収穫時となっています。

庭のゴーヤー。
残り、2本となりました。
これを収穫したら、終りにします。
あと、1週間くらいか。

1月の新春マスターズ、
1500mを申し込もうとしてカレンダーを見たら、
不在の時でした。
あぶない、危ない。

申し込み料は、どの大会も大体、3000円~4000円くらいなのですが、
一旦、申し込むと理由の如何を問わず、返金されません。

本日の朝練。

2013年10月22日 | Weblog

本日の朝練。

トータル:2700m。
メイン:400m×3本(フリー、8分30秒制限)

1本目、7分37秒で廻れました。
2本目、3本目は確認できませんでしたが、同じくらいと思います。
まあまあ。

次の長距離マスターズは、11月2日、町田にて1500m自由形に出場予定。
サンシャインからは、私を含め、4人が出場。

そのあとは、12月21日に、LDSS・3000m自由形に出場予定です。

本日の朝練。& オクラ。

2013年10月18日 | Weblog

本日の朝練。
トータル:2750m。
メイン:100m×4本。(フリー、フォーム重視)
    100m×8本。(フリー・Descending、段々タイムを上げていく練習です。)

   最後の100mは、1分45秒でした。・・・もう少し、タイムを上げたいところです。


今週の水曜日、台風が来ていたので、当然、朝練は中止と思って、行かなかったのですが、
朝練、あったそうです。
4名、来ていたとのこと。・・・台風をも恐れぬ、つわものです。


庭のオクラ。
ここへきて、ようやくというか、やっとというか、1つだけ、実を付けました。

ゴーヤー、そろそろ、終わりにしようと思い、水をあげていなかったのですが、
連れ合いが、「実が付いているのに可哀想」と言い出し、結局、水を上げました。
近所の家は、みな、片付けています。
我が家のゴーヤーは果たしていつまで?











本日の朝練。

2013年10月15日 | Weblog

本日の朝練。

トータル:2800m。
メイン:200m×6本(個人メドレーとフリーを交互に)

昨日は喉が痛く、ビールを飲んでも、熱い焼酎を飲んでも喉にしみました。
軽い風邪だったのでしょうか。

私の場合、風邪を引いても、いつもこの程度で済んでいます。
食欲も、全然落ちません。

でも、微妙なところでおかしかったのでしょうか。
今日の朝練は、疲れが早くきて、メニューをこなすのがやっとでした。

大きくて強い台風が関東地方を直撃しそうです。
植木鉢を降ろし、物干しざおを降ろし・・・。
明日の朝は大変なようです。