まだ夏？＆ 今日も運動。

明日から10月というのに、
２階の部屋の温度は、32.5℃。
まだ夏？？

おかげで（そのせいで）、居間の床はまだ竹ラグを使用。

とてもカーペットを敷く気にはなれません。

今朝は、４時４５分起き。
いつもの筋トレ＆ストレッチ＆真水のシャワー。
８時まで。

運動用のジャージも出してあるのですが、
とても着る気にはなれず、
真夏と同じ、タンクトップと短パン。

それでも汗ビッショリに。

真水のシャワーも気持ち良く、
冷たく感じませんでした。

残念ながらプールが休みの為、今週の朝練は金曜日のみ。

ラグビー＆ 運動会。

昨日のラグビー。
まだ興奮が冷めきれません。

あのアイルランドが最後、
トライを狙いに行くのではなく、
負けを選択し、ゴールを蹴りだして、
ボーナス点を取りに行くなんて。

あの一瞬、何が起きたか分かりませんでした。
なぜ、ボールを蹴りだしたのか？

一瞬、アイルランドの選手が勝っていると勘違いしたかと。
まさか、負けを選択するとは。

それほど日本のプレッシャーが強く、
トライを奪われて、ゼロ点で終わる可能性を恐れたのでしょう。

本当に強くなりました。
昨日の結果は、もう奇跡ではなく、実力！！





昨日は、小学1年の孫の運動会。

ラグビーが始まったのは、
家に帰る途中の車の中。

テレビをつけ、
信号で停止した時や、渋滞にハマった時に見ていました。

途中、信号が変わったのに気づかず、発進しないで、
後ろの大型トラックの運転手さんに、クラクションを鳴らされたことも。

でも何とか最後の瞬間の、ちょっと手前に家にたどり着き、
勝利の瞬間をしっかり見ることが出来ました。

昨日の朝練・今日の朝練＆ 「記憶にございません」

昨日の朝練。

本日の朝練。

今朝は絶好調。
今週で、一番でした。

２００ｍフリー×4本。
　（4本目は、ゆっくりで良いとの指示で、実質3本）

1・2本目：3分50秒。
3本目：　 3分45秒。

そして、映画「記憶にございません」

　（インターネットより）

前評判通り、面白い映画でした。
又、役者さんと映画の役が、ピッタリと決まっている感じ。

さすがは、三谷幸喜監督です。

本日の朝練＆今日は、包丁研ぎ。

本日の朝練。

メインは、１０００ｍフリー。

タイム：20分50秒でした。
やはり、もう５０ｍ1分では泳げません。

１５００ｍに換算すると、
31分台、ギリギリくらい。

今日は、久々の包丁研ぎ。

やるまでは、億劫ですが、
やりだせば、そんなに面倒ではありません。

そして、今日は、43回目の結婚記念日。
当日と同じような気持ちの良い晴れです。

本日の朝練。

本日の朝練。

メインは、４００ｍフリー×3本

1本目：7分50秒～55秒の間。
好調が続いています。

映画「記憶にございません」

面白そうです。
近日中に、見に行こうと思っています。

「夏の旅行に行けなかったので」と言いつつ、散財。

「夏の旅行に行けなかったので」と言いつつ、

今日は、近くの家具センターで、居間用のテーブルと私用のイスを買いました。
その前には、居間用のソファー。

旅行に行けていれば、今年の予算にはとても入っていなかった買い物です。
思い切って、買いました。

まだ、夏に旅行に行った場合と比べて、
若干の余裕があるので、
2泊3日程度の旅行に行くか？
などと考えていますが、候補地が思い浮かびません。

栗ご飯、完食 ＆ 昨日の境。

栗ご飯、夕・朝・昼と三食連続で食べて、完食。

又、やりたいのですが、
皮むきの時、爪が痛くなるのが難点。
まだ、少し痛いです。

続いて、昨日の境。
「曇り時々雨」の予報を信じ、久しぶりに車にて。
ところが、雨は降らず、ガッカリ。

ＢＩＫＥで行けば良かったと後悔。
その分、泳ぎを頑張りました。

前に、平泳ぎを教えてほしいと言った女性が、
昨日も、教えて欲しいとのリクエスト。

平泳ぎは、苦手だと言ってあったのですが・・・。
再度、練習方法を教え、
仕方ないので、（見本にならない）見本泳法。

でも、その探求心には感服。

ＳＷＩＭ：約２ｋｍ。

今日も、「曇り午後から雨」の予報がはずれ、
青空が広がる良い天気。

これなら、今日、ＢＩＫＥで境へ行けば良かったと、
２日続けての後悔です。

本日の朝練＆ 今夜は栗ご飯！！

本日の朝練。

メインのスイムは、（１００ｍフリー×４本）×2回　（Ｄｅｓｃｅｎｄｉｎｇ）
段々とタイムを上げていく練習。

今日も好調でした。
ラストの8本目のタイム：1分46秒。

そして、今夜は栗ご飯！！

美味しい栗ご飯を食べるために、
必死になって、栗をむきました。

やはり、最初から剥いてあるのと、
自分で剥いたのでは、美味しさが全然違います。

苦労しましたが、無事、剥き終わりました。
　（この後の渋皮取りも、大変ですが）

それにしても、
もっと楽に、皮を剥く方法はないものでしょうか？

本日の英会話教室。

今日は、英会話の日。



英会話教室に行く道。
桜の落葉が進んでいます。
ヒタヒタと秋の気配。

今日のランチは、皆で「焼肉雅楽」へ。
滅多に行きませんが、
ここのビビンバは美味しいです。

本日の朝練＆本日のランチ。

本日の朝練。

メインは、
４００ｍフリー×3本。

久々に、8分を切ることが出来ました。
1本目：7分50秒。

2本目と3本目は、プルブイ（小）を使い、
8分4秒くらい、8分ちょうど。

続いて、本日のランチ。
義兄が、杉戸・高橋屋のウナギが食べたいとのことで、
一緒に。

杉戸に住んでいながら、
今まで一度しか行ったことがありません。

何年か前の夏、英会話教室の暑気払いで。
・・・あの頃と、ずいぶん英会話教室のメンバーも変わりました。

確実に、月日は過ぎていきます。