土曜日もいい天気。
なので、桜サイクリング。
BIKE:３３．２６ｋｍ。
そして、今朝は5時起き。
筋トレ・ストレッチ。
・・・8時まで。
なので、桜サイクリング。
BIKE:３３．２６ｋｍ。
そして、今朝は5時起き。
筋トレ・ストレッチ。
・・・8時まで。
本日の朝練。
イージー週間のため、距離は短め。
昨日、スマホのラインの写真を下記に変えました。
アイガー北壁。
もうだいぶ前になります。
前の日までは雨（ノイシュバンシュタイン城は大雨）でしたが、
当日のアイガーは、最高の天気でした。
コロナ騒動がなければ、
去年の10月に、氷河特急に乗って
マッターホルンを見に行く予定でしたが・・・。
果たして、いつ行けるのか？？
イージー週間のため、距離は短め。
昨日、スマホのラインの写真を下記に変えました。
アイガー北壁。
もうだいぶ前になります。
前の日までは雨（ノイシュバンシュタイン城は大雨）でしたが、
当日のアイガーは、最高の天気でした。
コロナ騒動がなければ、
去年の10月に、氷河特急に乗って
マッターホルンを見に行く予定でしたが・・・。
果たして、いつ行けるのか？？
昨日は、お花見には絶好の好天。
朝練をサボって、カミさんとお花見サイクリング。
隣町の権現堂公園まで。
１０：００発14：40分帰着。
距離：２５．７ｋｍ。
公園までの往復も、桜の多い道を選んで。
権現堂の桜は、何分咲きと言ったら良いのか。
早いのは、8分咲き位。遅いのはまだ2分咲き位でした。
お昼は、最近開店したばかりの回転寿司屋へ。
13時頃だったのですが、15分待ち。
この地区は、回転寿司屋さんの激戦地。
すでに、近くには4店があり、これで5店目となります。
以下、桜の写真。
高遠のコヒガン桜。2000年の桜サミットで植えたそう。
朝練をサボって、カミさんとお花見サイクリング。
隣町の権現堂公園まで。
１０：００発14：40分帰着。
距離：２５．７ｋｍ。
公園までの往復も、桜の多い道を選んで。
権現堂の桜は、何分咲きと言ったら良いのか。
早いのは、8分咲き位。遅いのはまだ2分咲き位でした。
お昼は、最近開店したばかりの回転寿司屋へ。
13時頃だったのですが、15分待ち。
この地区は、回転寿司屋さんの激戦地。
すでに、近くには4店があり、これで5店目となります。
以下、桜の写真。
高遠のコヒガン桜。2000年の桜サミットで植えたそう。
昨日は5時起き。
8時まで、筋トレ・ストレッチ。
我ながら、よく続いているものです。
「月曜日はこの運動」と決めてやっているのが長続きの原因かも。
そして、本日の朝練。
火曜日は、どうも調子が上がりません。
明日は、お花見サイクリングの予定。
8時まで、筋トレ・ストレッチ。
我ながら、よく続いているものです。
「月曜日はこの運動」と決めてやっているのが長続きの原因かも。
そして、本日の朝練。
火曜日は、どうも調子が上がりません。
明日は、お花見サイクリングの予定。
昨日の朝練。
昨日の食糧支援活動。
16：00集合20：20分頃まで。
65家族の申し込みがあり、
実際に来たのは61家族。
でも、残り4家族は別の日に取りに来れそうです。
今回は、お米に炊き込みご飯（アルファー米）、
ソーセージ、カップラーメン等、前回より、
食糧といえる物が多かったので良かったです。
コロナのせいで、木曜日に65家族分を袋詰め。
すぐに手渡し出来るようにしました。
ランドセルの申し込みがあった4家族にも無事にお渡し。
子供の嬉しそうな顔が、疲れを吹き飛ばしてくれました。
次回は5月。
最近はメディアの取材も多く、
前には新聞社、今回は隣町のタウン誌も取材に来ました。
又、隣町の社会福祉協議会からも見学（視察）が。
多分、近いうちに始めると思います。
隣町が始めると、
近辺の市町村で、ほぼ全てフードパントリーの活動が始まることに。
昨日の食糧支援活動。
16：00集合20：20分頃まで。
65家族の申し込みがあり、
実際に来たのは61家族。
でも、残り4家族は別の日に取りに来れそうです。
今回は、お米に炊き込みご飯（アルファー米）、
ソーセージ、カップラーメン等、前回より、
食糧といえる物が多かったので良かったです。
コロナのせいで、木曜日に65家族分を袋詰め。
すぐに手渡し出来るようにしました。
ランドセルの申し込みがあった4家族にも無事にお渡し。
子供の嬉しそうな顔が、疲れを吹き飛ばしてくれました。
次回は5月。
最近はメディアの取材も多く、
前には新聞社、今回は隣町のタウン誌も取材に来ました。
又、隣町の社会福祉協議会からも見学（視察）が。
多分、近いうちに始めると思います。
隣町が始めると、
近辺の市町村で、ほぼ全てフードパントリーの活動が始まることに。
本日の朝練。
明日は、72回目の誕生日。
そして、明日の午前（１０：００～１２：００）は英会話教室。
午後は13時からボランティア活動（3月19日の食糧配布の準備）
65家族分を予定。
多分、17時頃まで。
明日は、72回目の誕生日。
そして、明日の午前（１０：００～１２：００）は英会話教室。
午後は13時からボランティア活動（3月19日の食糧配布の準備）
65家族分を予定。
多分、17時頃まで。
昨日は、5時起き。
いつものように、筋トレ・ストレッチ+室内BIKE：５ｋｍ。
8時まで。
午後からは、ボランティア活動。
支援用の食糧等を整理。
3月19日が食糧支援日。
そして、今日の朝練。
今朝のメインは、
１０００ｍフリー。
いつものように、筋トレ・ストレッチ+室内BIKE：５ｋｍ。
8時まで。
午後からは、ボランティア活動。
支援用の食糧等を整理。
3月19日が食糧支援日。
そして、今日の朝練。
今朝のメインは、
１０００ｍフリー。
朝から雨。
土曜日は、6週連続でチャリに乗っていたのですが・・・残念。
明日、晴れたら乗りに行こうと。
今日は、スマホにてマイナンバーカードの申請を。
3月末までに申請すると、マイナポイント最高5000円が貰える
というのに惹かれて。
それにプラス・・・杉戸町役場からの連絡。
町県民税を多く払いすぎていたようです。
10,800円の還付金が！！
雨ですが、何か得した気分の土曜日です。
土曜日は、6週連続でチャリに乗っていたのですが・・・残念。
明日、晴れたら乗りに行こうと。
今日は、スマホにてマイナンバーカードの申請を。
3月末までに申請すると、マイナポイント最高5000円が貰える
というのに惹かれて。
それにプラス・・・杉戸町役場からの連絡。
町県民税を多く払いすぎていたようです。
10,800円の還付金が！！
雨ですが、何か得した気分の土曜日です。
本日の朝練。
感覚的には、
火水金の順で、調子が上がってくるようです、
火曜日は、いつも悪く。
今日、金曜日は調子が良かったです。
火曜日が悪いのは、その前、中3日
空くからなのか？
感覚的には、
火水金の順で、調子が上がってくるようです、
火曜日は、いつも悪く。
今日、金曜日は調子が良かったです。
火曜日が悪いのは、その前、中3日
空くからなのか？