やりました。 ホークス
第５戦 圧勝 山田好投・・・
鷹が龍を越えました。
龍は来年 今年は鷹 これで決まり。
この笑顔を 第６戦終了後に また お願いします。
今日は、地域プロジェクト講座が19:00～21:00までまので
気もそぞろの時間でした。
来週の「お石灰ツアー」の最終打ち合わせ・・・
スタッフの役割分担も綿密に済ませ、少し早めの解散
帰宅後、７回以降の試合から観戦でした。
また、そのテレビを見ながら、明日の「老友会」
１泊研修旅行の準備を・・・
車内や宴会のお楽しみ用に、歌謡曲歌本の作成など
いや、いや、今日も忙しい日でした。
外は雨が降り始めましたが・・明日はどうでしょうか？
誰が雨男？ 会長かも？ 前回も出発日は雨だった。
久しぶりの１泊温泉の旅です。
楽しんできます。
作り置きのカレーのルウを解凍
以前、買って長らく保存していた「うちまめ」を使う。
越後名産の「うちまめ」（大豆を木槌で打ってつぶしたもの。）
１０分程度茹でて
灰汁を取り
いろいろな調理に
味噌汁の具にも。
油揚げ、野菜などと
煮付けても。
蛋白質の豊富な保存食で、なかなか美味しいものですよ。
今日は、野菜カレールウ（じゃがいも、人参、玉ねぎ、トマト
香辛料）にうずらに煮豆とうちまめを入れたカレーに。
オール野菜のヘルシーで栄養豊富なカレーです。
ルウは流れるようなサラサラに。
今日はトッピングをせず、温野菜（キャベツ、ブロッコリー）
と冷やしトマトのカット、ゆで卵を カボス汁をかけて
カレーと食す。
真ん中のカボスは
樹からちぎったばかり
これだけをかける。
野菜の風味を味わうので、調味料は使わずに。
カレーを盛ります。
牛乳をつけました。
味にもコクが出て、感触もいいですね・・・very good !
食後は、旬の「徳佐」のりんごを。
毎年、山口の徳佐から
お取り寄せしています。
甘くて、シャキシャキ
しっかりとした味
いろいろ食べてみましたが・・・ご推薦です。
３ｋｇの箱が すぐに無くなってしまいました。
もうすぐ「富士」の美味しいのが届きます。
昼にボリューム・・・夜は 晩酌の肴だけでいいかも・・？
今晩も、日本シリーズの観戦だ！
ソフトバンク あと一つ（one） 勝って
王手で福岡に戻ってきてよ～
孫ちゃんとワンちゃんとが大喜びだよ～
頑張れ、頑張れ！！
