みなさん、お疲れ様です。きんきの山です。三連休最終日の日曜日に、地元の「ならまち」に行ってきましたので、その模様を書かせていただきます。
当日の朝は肌寒かったのですが、昼間は暖かく、絶好のお散歩日和となりました。歩きながら、三条通でよもぎ餅を、もちいどのセンター街でコロッケをいただき、私と妻が楽しみにしていた春鹿の酒蔵へ。季節限定酒など５種類の日本酒を試飲させていただきました。香り、口当たりなど、それぞれに個性があり、違いにびっくりしました。どれも美味しかったですが、この中からお気に入りの一銘柄を、自分たちのお土産として購入しました。
その後は、娘たちが楽しみにしていた奈良公園へ。何年か前に訪れた時には、向かってくる鹿の勢いに泣き出し、鹿せんべいをあげることが出来なかったのですが、今回は、せんべいをあげるだけではなく、しっかりと触れ合うことが出来ました。
鹿さんとお別れした後、図工の授業で使うために、落ち葉を探索。赤や黄色など、色とりどりの落ち葉のほかに、どんぐりもたくさん落ちていました。それから、先月、300年ぶりに再建された興福寺中金堂の前を通り、南円堂まで行ってお参りをして帰路につきました。
秋晴れのいい天気で、色々と楽しめ、しっかり充電してきました。かなり歩き回ったので、娘たちは、翌日の学校の準備を整えた後、いつもよりも早めにおやすみしました。
【きんきの山】
紅葉の季節、週末の家族のほのぼのとした感じが伝わりましたよ！
季節限定酒の試飲とは、これまた羨ましい
昨夜は職場の懇親会で、そのあと人間ドック対策も兼ねて、1時間ほどかけて歩いて帰宅しました。
人間ドック対策であれば、本当はガンマの値も高いので、アルコールは飲まない方がいいのですが、まあ仕事の打上げも兼ねてでしたので仕方ないですね（と自分に言い聞かせる）。
といったこともあって、昨夜も夜中の趣味は早朝に持ち越されちゃいました。
いまからペン習字を1枚だけ書こうかな
私の方はというと、人間ドックでは、いつも尿酸値が高めです（汗）。夏の２４時間マラソンの前だけではなく、ながのっちさんのペン習字やエレキギターのように、運動も継続することが大事ですね
尿酸値ですか？痛風にはくれぐれもお気を付けください！
昨日はコメント後にペン習字の課題を1枚書いたのですが（1枚40分ほどかかります）、最後の最後で1文字不格好になってしまいました。この後再チャレンジします！
25日後に迫った人間ドックも運動だけでは追い付かないので、昨日から職場の同僚のエミリンに勧められたEPAのサプリメント服用とクルミを食べて、血液サラサラを目指しています
1か月を切りましたが、果たして効果があるでしょうかね
そういえば、来週末は妻のいとこの結婚式で大阪に行きますYO！