ヨガレッスン先
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hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp （清水）
わおぉ～
なんと！
白い・・いちごを頂きました
名前は、、、
「初恋の香り」。。。
味は・・・赤いいちごと同様いちごの味 です。
熟しても果肉は白いままだそうです。。。
赤く実らないことから・・・
「初恋の香り」・・と言われているのかしら・・・
だって・・・
初恋は実らないっていうものね・・・・・
南青山にある福井県のアンテナショップ「ふくい２９１」でのヨガレッスンの模様です
４０名を超えるお申込みありがとうございました
福井出身の方も・・・福井はどこにあるか知らない方も
ヨガを通して楽しい時間を共有しました
普段伸ばさない筋肉を伸ばす事によって・・・・・
血行がよくなりカラダがポカポカしてきます。
普段意識しない呼吸を意識する事によって・・・・・
リラックスしたり集中力を高めたりします。
ヨガは・・・カラダと心に素晴らしい効果を与えてくれます
今日、来て下さった皆様ありがとうございました。
気持ちいいな・・・・・
温かいな・・・・・
軽いな・・・・・
何かを感じてくださったら・・幸いです
次回は、７月１０日（日曜日）に開催予定です。
２月より。。。
吉祥寺にてヨガを開講します。。。
日時 ： 第2・4水曜日 15：00～16：00
場所 ： 吉祥寺カルチャーセンター （TEL 0422-23-4911）
吉祥寺駅より徒歩２分。。。
元伊勢丹のコピス吉祥寺Ｂ館８Ｆです
とっても明るいスタジオです
ゆっくりカラダを動かしながら・・・体と心を温めていきます
今度の日曜日に「ふくい２９１」にて開催されるヨガ教室。。。
素敵なポスターが出来上がりました
オレンジバージョンもあります。。。
昨年１１月広島にてお会いしたダライラマ１４世法王は・・・
「心を静止させるヨガの瞑想は、心的・身体的に柔軟さを導き出します」と述べられています。。。
ヨガの時間・・・
安息のひとときを得られる瞑想も行っていきたいと思います。。。
ナマステ
Dr.雅子のチョコレート
「Ｄｒ．雅－ＭＩＹＡＢＩ－」としてネット販売しています
友人であり、素敵な女性歯科医師
岡崎雅子先生の心を込めた手作りです。。。
国内産無農薬の果実、「金柑」と「日向夏」のチョコレート。
そして。。
ベルギー産最高級クーベルチョコレートを使用したガトーショコラです。
保存料は一切使われていない優しいチョコレート
ほんと！
最高に美味しいのです
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