残暑お見舞い申し上げます
立秋が過ぎても厳しい暑さが続きますね。
「やっぱり生のレッスン」は、
みんなで同じ空間を味わえる気持ち良さがある。
「やっぱりオンラインレッスン」は、
マスク無しで思いっきり呼吸ができて
慣れた空間で気持ち良さを味わえる。
カタチが違っても
ヨガの気持ち良さを味わえます
8月後半も、
安心、安全、心地よさ・・
ご自分がいいと思う空間をお選びいただき
ヨガの気持ちよさを味わってみて下さい。
ヨガには、
「自分を知る」という言葉があります。
ポーズや呼吸法、瞑想・・
これも「自分を知る」方法の一つです。
ヨガをしていると・・
様々な気づきがあります。
本当の自分を知ることが
心豊かな生活に繋がっていきます。
コツコツ続けているうちに・・
どんな自分もオッケー！
ウィズコロナ時代・・
ネガティブな気持ちになりやすいからこそ
自己肯定感はとても大切だと感じます。
一日も早い収束願い
乗り切って参りましょう 
～ 8月後半ヨガクラス＆担当のお知らせです ～
月曜日
・伊勢原クラス
「セブンカルチャー伊勢原」
17日＆31日（担当・清水）
24日（担当・福地）
・ららぽーと横浜
24日（担当・清水）
火曜日
・ららぽーと横浜
「LaLa Club」
25日（担当・清水）
水曜日
・ららぽーと横浜
「LaLa Club」
19日（担当・清水）
・横浜・センター南クラス
「港北カルチャーセンター」
19日（担当・ 清水）
26日（担当・土肥）
・産経学園 吉祥寺校
19日（担当・福地）
26日（担当・清水）
・横浜市青葉区 江田スタジオ
26日（担当・清水）
（17日現在残席1名です）
木曜日
・産経学園 吉祥寺校
20日（担当・清水）
・オンラインクラス
20日 20時～20時45分
（担当・清水）
金曜日
・センター南 港北カルチャー
21日（担当・土肥）
28日（担当・清水）
・オンラインクラス
28日
10時30分〜11時45分
（担当・清水）
土曜日
・横浜市青葉区 江田スタジオ
22日（担当・清水）
15時30分～（残席3名です）
16時50分～（残席2名です）
江田スタジオ ↓
https://blog.goo.ne.jp/yogasuki/e/ff80550e15b0f0d1a48fe2f174d80a03
日曜日
・伊勢原クラス
「セブンカルチャー伊勢原」
23日＆30日（担当・福地）
・玉川高島屋クラス
「コミニュティクラブたまがわ」
23日（担当・清水）
今月後半も、
マスク、消毒、換気、
ソーシャルディスタンス、
しっかり安全対策をしながら
レッスンをすすめていきますので
宜しくお願いいたします。
※ 通うのが不安な方は
ご無理なさらず・・
安心できる日をお待ち下さい。
もしくはオンラインクラスにお越し下さい。
ナマステ 
～ おまけフォト ～ 
先日通ったレインボーブリッジ ・・
午後7時以降は
医療関係者への感謝を示す青色に点灯するらしいです。
偶然この時間に通り、
あらためて気が引き締まる。
「東京アラート」が発令されれば赤色に・・
感染状況が落ち着いていれば虹色に・・
虹色が続きますように・・
トータル
